亲热硬不起来该怎么治疗
2016-09-24
问题描述:(男 , 27岁)以前和女朋友睡的次数太多了,我和老婆感情不是很好,最近我和老婆亲热有时硬不起来,有时硬起来也不是很强硬过一会软了,做也就3分钟就不行了,这是怎么回事啊,该吃点什么药,能吃玛咖吗补补吗,该怎么治疗,
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和女生亲热没感觉硬不起来怎么办
和女生亲热时如果没有感觉而导致硬不起来,这种情况可能会让人感到困惑和沮丧。首先,生理反应受到多种因素的影响,包括心理状态、情感连接、身体健康等。如果在亲密接触中没有感觉,可能是因为心理压力、情感不够投入或者身体状态不佳等原因。在亲密关系中,情感的投入和心理的放松是非常重要的。如果你对这个女生的感觉不够深厚,或者在亲热过程中感到紧张、焦虑,这些都可能影响到生理反应。试着放松心情,专注于彼此的交流和互动,而不是过于关注生理反应本身。建立良好的情感连接,增加彼此之间的信任感和亲密感,可能会帮助你更好地投入到亲热中。身体状态也不容忽视,疲劳、压力、饮食和生活习惯等都会对性功能产生影响。保持良好的作息和健康的生活方式,能够帮助你在亲密时更好地应对这些问题。在面对这种情况时,注意事项也很重要。首先,沟通是关键。如果你和对方有良好的沟通,能够坦诚地表达自己的感受和困惑,可能会减轻心理负担。其次,避免过度焦虑和自责,性行为本身是自然的事情,偶尔的生理反应不如预期并不代表什么。保持积极的心态,尝试将注意力放在享受彼此的陪伴和互动上,而不是单纯追求生理上的反应。适当的前戏和情感交流也能帮助提升亲密感,增加愉悦体验。如果这种情况持续发生,建议寻求专业的心理咨询或医疗帮助,以便更好地了解自己的身体和心理状态。亲密关系的建立需要时间和耐心,保持开放的心态去面对,才能更好地享受与伴侣之间的亲密时光。

陈善闻 副主任医师 复旦大学附属华山医院

三甲

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