抑郁症长期失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

抑郁症长期失眠可以采用心理治疗。抑郁症是以心情低落为主要表现的心境障碍，失眠常常是抑郁症的表现，入睡困难，中间容易醒。醒了不容易再睡或者早醒都可能出现，在治疗方面可以采用心理治疗对部分失眠伴有抑郁症状的患者，也往往有比较好的疗效，要加强关于睡眠管理的教育，即便是失眠，白天也尽量不要睡觉，以晚上睡为主，要保持引生物钟的基本平衡，适当的使用镇静催眠药。

高血压会不会引起头疼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

如果本身就有高血压，现在头部疼痛特别明显，这一到医院进行ct检查，还是脑出血或者重度高血压所引起的头部不适。以及脑出血，脑梗塞等，颅内占位性病变，都会引起头痛情况，去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，病人要遵医嘱，不可自行进行药物治疗，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。

高血压能引起头疼吗

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压患者在症状表现上有头疼这一情况。但是各人表现情况会不同，部分患者症状表现不甚明显，一些人在血压没有得到很好地控制时，会出现头晕头痛恶心呕吐的这种现象。在治疗高血压方面，很多医生和患者认为应该使用降压药才可以有效地降低患者的血压值。因此，应长期定期使用降压药物，使病情得到顺利控制。此外，应该注意保持良好情绪，避免发火，有助于病症控制。

高血压头疼的治疗方法是什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

高血压所致头痛首先应采取平卧位，给予降压药物使血压降至正常范围，并控制好病症，如血压过高需及时到医院治疗。高血压危害在于它可损伤靶器官，包括神经系统，心脏和肾脏，全身动脉和眼底。最常见的是发生头痛，这是因为血压过高，造成脑部血流量过多而诱发的，而控制好的办法就是降压，在平时要注意饮食要清淡，适当锻炼，增强自身免疫能力，对血压控制有好处。

高血压为什么会头疼

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

高血压当血压偏高时会压迫神经引起头疼，要控制饮食，要低盐低脂饮食，其次是使用降血压药物进行治疗，注意监测血压，高血压是需要终身服用降压药物的，保持好的心情，注意休息。

头疼是不是高血压

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

头疼不是高血压，高血压的症状因人而异，早期可能无症状或症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常，患有高血压要及时使用降压药物进行治疗。

晚上老失眠是抑郁症吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

失眠不是抑郁症，但是抑郁症的病人可能会有失眠症状，长期失眠会导致病人情绪方面有焦虑、抑郁的问题，两者是相互影响、相互加重的，但是失眠并不等于抑郁。失眠在临床上现在是比较常见的症状，很多人因为作息不规律或者精神、心理方面压力太大，会出现失眠的问题。

晚上小腿肚难受睡不着觉是抑郁症吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

晚上睡觉小腿肚难受睡不着觉这病不是抑郁症，抑郁症是一种神经精神疾病，以持续的情绪低落为主要特征，显然和小腿肚难受没有关系，也不是前兆，如果排除劳累因素，有可能是不安腿综合征症状。

抑郁症能引起高血压吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症是一种心理疾病，也是属于精神类的疾病，抑郁症的情绪都是非常不稳定的，是会直接影响血压的情况的，所以抑郁症是有可能会造成血压升高的，所以一定要保持良好的睡眠和放松，一定要控制好情绪。

抑郁症晚上失眠怎么办

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

抑郁症晚上失眠首先要正确的看待失眠，不要盲目的紧张、害怕、恐惧，因为这种负性情绪的出现，反而会让睡眠质量更加不好，以平常心看待失眠反而睡得更好。其次，养成好的睡眠习惯很重要，不要上床等觉睡、不要赖床、不要补觉，适度的有氧运动对睡眠的改善也是有帮助的。

抑郁症为何会引起失眠

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症引起失眠的原因如下：抑郁症患者白天时没有办法转移注意力，所以不愿意参加活动，也不愿意人际交往，每天过的非常孤单、寂寞，生活特别单调。到了晚上记忆力异常增强，尤其是对于负面的记忆，以及对于不好经历的关注特别强烈，反复思考，甚至出现思维反刍的现象，很容易引起入睡困难。所以抑郁症很容易会伴随失眠的问题，也会伴随早醒、睡眠比较浅、总睡眠时间短等等症状。

抑郁症为什么会头疼

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症的病人经常会受到精神上的及身体的上的折磨，总是不能好好的休息，还总是爱想一些有的没有的，所以没有足够的睡眠，就可能会出现头痛的现象，所以抑郁症的病人一定要积极的进行治疗。

抑郁症引起的头疼心慌手抖怎么缓解

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症引起的头疼心慌手抖可以更换药物治疗，如果考虑手抖是由于抑郁症而伴有的躯体症状，使用抗抑郁药就能对病人的抑郁情绪和躯体症状进行控制。抑郁症现在是一个常见病，抑郁症号称精神心理感冒。

抑郁症有失眠的症状吗

刘强

副主任医师 上海市精神卫生中心

抑郁症会有失眠症状。大部分的抑郁症患者会出现睡眠障碍，包括失眠和睡眠过多等症状，当然除了睡眠障碍之外抑郁症，关键是要有情绪的低落与精力的减退。抑郁症患者的失眠主要表现为早醒，醒后难以入睡，脑海里反复出现一些不愉快的往事或对前途忧心忡忡，也有的患者表现为睡眠中多次惊醒或多梦，患者晨起后愉悦感缺乏，头脑不清晰、不能恢复充沛精力，白天头昏、疲乏、无力或瞌睡，工作与学习能力下降，记忆力下降，注意力不能集中。抑郁症失眠患者多伴随其他抑郁症状如情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、行为活动减少等，部分抑郁症患者仅以失眠为主诉。建议还是需要考虑药物治疗才能改善睡眠。