自己有酒精依赖怎么也治疗不好怎么办？
2016-05-04
问题描述：（男 , 41岁）自己有酒精依赖怎么也治疗不好怎么办？自己有酒精依赖怎么也治疗不好怎么办？想要戒酒该怎么办呢？自己有酒精依赖怎么也治疗不好怎么办？
医生回答(1)
刘殿明
副主任医师
病情分析：
自己有酒精依赖怎么也治疗不好怎么办？你好，戒酒成功的关键是戒酒者本身的意志力，如果本人有坚持下去的信心的话，那么就是成功了一大半了。
意见建议：
建议首先下定决心，其次是转移注意力，每天坚持锻炼运动，可以促进健康，每天锻炼一个小时最佳，同时，建议要增加新鲜蔬菜和水果的摄入，就是需要长期一个好的生活饮食习惯。其次就是慢慢减少饮酒的量，直至不喝。如果自己戒酒不明显可到医院来诊治。
2016-05-04