晚上经常说梦话,怎么治疗啊?该
2016-04-27
问题描述:(男 , 36岁)晚上经常说梦话,怎么治疗啊?该吃什么药啊?谢谢!
医生回答(1)
刘洪军
医师
河北省沧州市运河区小王庄官庄子村刘洪军村卫生室
问题分析:
你好 经常说梦话一般是由于心火旺盛,心神不宁及生活压力过大所致,也会影响到你的睡眠质量,
意见建议:
建议养成良好的休息时间以及良好的生活习惯,平时多锻炼身体,增强体质,放松情绪,多和朋友出去玩玩,缓解来自于生活及工作中的压力,饮食上注意多吃点富含维生素及高蛋白的食物。必要时建议中医中药治疗调理,安全副作用小有助于很好的改善睡眠。
2016-04-27