指导意见：目前的这种情况可以吃刺五加，目前的这种症状特点主要是更年期影响了身体的内分泌变化，主要是雌孕激素不平衡，从而出现相应的症状，目前的治疗主要是促进雌孕激素调理，促进内分泌平衡，刺五加可以有这方面的作用，效果不好，可以服用更年康，或者更年女宝，平时要规律作息时间，多参加户外活动，促进内分泌调理。