大腿肌肉酸痛怎么回事？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

大腿肌肉酸痛的原因有很多，主要看患者的年纪，如果有大腿肌肉酸痛，或者是在大腿肌肉酸痛之前进行了运动，导致了局部肌肉的紧张性增高，运动后大腿里的乳酸会累积，从而引起肌肉酸痛。有多个部位的大腿疼痛，也有可能是因为患有风湿性多肌痛。最常见的是肌肉痉挛，主要是因为在运动中没有进行足够的热身，导致局部大腿的乳酸积累，从而引起局部疼痛。

怀孕大腿酸痛怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

怀孕时大腿酸痛，多为神经受到胎儿压迫所致。随着胎儿的发育，子宫和胎儿的体积会逐渐变大，对后面的脊椎、神经造成压迫，从而导致孕妇出现腰疼、腿疼的情况。缓解大腿酸痛的方法主要有：1、对腿部进行适当的按摩、拉伸，促进大腿内的血液循环。2、休息时，放松腿部，将双腿抬高，缓解子宫和胎儿带来的压迫。3、晚上睡觉姿势采用左右侧躺，减少压迫。4、可以补充一些维生素和钙，同时进行适当的锻炼。

经期大腿酸痛如何缓解

赵晓东

主任医师 北京医院

一般情况下，在经期大腿处会感到酸痛，一般认为是由于气凝血瘀，或是宫寒血淤所致，此时应多休息，多加保暖，具体内容如下：若发现血中带着血凝，可以服用益母草颗粒等活血调经止痛的药物，例如：益母草颗粒，能够清除身体中的瘀血，缓解腿部酸痛。注意保持室内整洁、安静，定期对房间进行消毒，保证室内的光线充足以及明亮，调整好室内的温湿度。多食蔬菜、水果等富含维生素、纤维素的食物，如桃、苹果、橙子、柠檬等，可增强身体免疫力，促进康复。

经期大腿酸痛怎么回事

赵晓东

主任医师 北京医院

月经期是一个特别的生理期，这个时候因为骨盆淤血，导致气血无法排出，导致下腹部疼痛，同时也会因为经血排出体液不足，导致身体营养不良，从而导致腰腿酸痛。在月经期间，由于前列腺素的浓度升高，会导致神经肌肉疼痛。如果有过盆腔炎症，或者是月经期间的盆腔淤血，都会导致腰腿疼痛。在来例假的时候要注意保持精神状态，不要过度劳累，多吃些蛋白质，多喝点红糖姜汤，这样可以减轻腰腿的疼痛。

老年人大腿骨折怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老年人大腿骨折可以通过手法复位、手术治疗等方法进行处理。1.手法复位：手法复位是骨伤科的治疗手段，是利用徒手将骨折、脱位之关节复位，有八种基本手法，分别为拔伸、旋转、折顶、回旋、端提、捺正、分骨、屈伸等，通常来说，老年人大腿骨折可以通过手法复位进行处理。2.手术治疗：如果老年人大腿骨折是粉碎性骨折，可能需要进行手术，以促进骨骼愈合。

老年人腰疼吃什么好

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

老年人腰疼吃止痛的药物好，也可以吃清淡有营养的食物。老人腰疼的病因有很多种，需要用哪些药，要看患者的腰疼程度。如果是肾结石导致的腰部疼痛，建议多喝水，多运动，还可以使用肾石通颗粒、654-2进行治疗。如果是腰椎间盘突出、骨质疏松、骨质增生等疾病导致的腰疼，可以服用尼美舒利胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。

为什么腰疼大腿也会疼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼大腿也疼可能是腰椎间盘突出引起的。通常情况下，椎间盘和髓核的突起会引起窦椎神经的无菌发炎，从而引起腰痛。如果突起的髓核压迫了神经根，可能会引起肿胀和炎症，从而引起腿部疼痛。如果腰部和腿部同时出现疼痛，那么应该考虑到有没有椎间盘突出的可能。此外，髋关节撞击症、髋臼盂唇损伤、髋关节发育不良等是髋部疾病，也可能会引起腰疼、大腿疼的症状。

腰疼大腿根疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼大腿根疼可能是腰椎间盘突出症、受到外力打击等原因造成的。患者在平时的工作中，会有腰部和腿部的疼痛。引起这种情况的原因有很多，比如说腰椎间盘突出，脊髓突起会压迫到硬膜囊，引起腰痛，还可能会引起腿部根部的疼痛，造成下肢刺痛、拇趾背伸肌力下降等。此外，患者在腰部遭受外力冲击后，可能会引起腰大肌肉的损伤，从而引起腰痛，并会影响到腿部的疼痛。患者有梨状肌综合症时，可能会引起腰部和腿部的疼痛，因为梨状肌的粘连会对坐骨神经造成压力。

腰疼大腿疼是什么原因引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼大腿疼可能是腰椎间盘突出、外伤等原因引起的。1.腰椎间盘突出使神经出现了急性水肿，导致腰椎间盘突出使神经出现急性水肿，导致腰痛和腿部疼痛，主要是背部和后外侧，同时还伴随着腰椎活动受到限制。2.第二种是腰部外伤，比如腰部的损伤，比如腰部的脊柱断裂，会导致脊柱的神经根受到挤压，导致腰部的疼痛和腿部的疼痛。这种情况比较严重，最好是躺在病床上，这样可以减轻痛苦。也可能会出现不全瘫或者完全性瘫痪等下肢动作功能的问题。

腰疼大腿疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰疼大腿疼可能是腰椎间盘突出症、运动锻炼时运动量过大等原因造成的。腰部疼痛、大腿疼痛主要是因为腰椎间盘突出症引起的，还可能是因为脊髓突起对下肢神经造成的，从而引起腰部疼痛，以及腿部的放射性疼痛。此外，在运动过程中，如果病人在进行体育活动时，或是工作时过于疲劳，也会导致腰肌和腿部肌肉长期疲劳，导致腰肌和腿部肌肉疼痛。

腰疼屁股疼大腿根疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰间盘突出的患者不能打篮球，以免危害身体健康。有腰间盘突出的病人不宜进行打篮球。在打篮球的时候，不仅会引起腰肌的劳累，还会引起腰椎的大幅度活动，从而引起腰椎间盘突出症的症状，同时还会引起腰扭，对腰突的病情也有一定的影响。因此，有腰间盘突出的病人，要注意不要做可能导致腰肌劳损的运动，有利于缓解相关症状。

大腿酸痛无力怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

现大腿酸疼无力的情况，多是由于腿部的肌肉活动少，血循环慢所导致腿部酸痛的情况发生。出现大腿酸痛无力的时候，可以用热毛巾或是热水袋进行适当的腿部热敷，热敷具有很好的减轻酸痛的作用，在热敷的同时进行一些腿部的按摩更能放松腿部肌肉，对缓解酸痛无力有一定的效果。

大腿酸痛怎么快速缓解

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

大腿酸痛要先用冰袋冷敷10-20分钟，做伸拉运动，可以放松肌肉减缓疼痛。大腿酸痛是剧烈运动后乳酸堆积出现的急性肌肉酸痛。还有慢性的就是运动当天没有什么症状，过几个小时或者是第二天开始出现肌肉酸痛的症状。

来月经大腿酸痛怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经期间随着经血的流失使得血液携氧量下降，而腿部又是一身的承重部位，如果肌肉得不到足够量的氧，可能会导致弹性下降，支撑力不足，出现大腿酸痛的症状。如果酸痛较严重，建议患者卧床休息，一定要注意保暖，如果酸痛症状不太严重，可以适量的活动，可以使肌肉放松，有助于缓解症状。需要注意的是，平时在饮食方面要注意补充优质蛋白质和钙元素。

腰疼和大腿根都疼怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰疼伴有大腿根部疼痛是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，腰椎间盘突出是腰椎间盘在长期的压力，劳损等作用下首先出现变性，长期的压力负荷得不到缓解，就容易出现椎间盘进一步突出，向后外侧突出时，容易压迫神经根，进而引起腰痛伴有大腿根部疼痛。