问题分析：您好：根据您的陈述及临床表现，您可能存在神经根型颈椎病压迫周围组织及神经根的情况，建议您可以及时做个颈椎CT及手臂血管彩超检查明确诊断后对症诊疗，通常情况下这个年龄可以及时运用中药汤剂配合药浴综合调理即可。
意见建议：应注意休息、适当适当锻炼、及时补充微量元素及钙剂、睡前可以用热水泡泡手脚促进血液循环。