如何减少白头发?
2016-02-13
问题描述：（男 , 46岁）如何减少白头发?能否快速有效减少白发？
医生回答(1)
王磊
主治医师
燕郊人民医院
问题分析：
您好，考虑你白头发多半是因为肝血不足，肾气虚弱。建议您平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，
意见建议：
防止偏食，多吃豆类和蔬菜，菠菜，黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片。
2016-02-13