抑郁有白头发怎么办
2023-02-13
问题描述：我因为抑郁，所以有许多少白头发，每天精神都不好，而心情非常烦躁，有时候甚至有点冲动，现在头上的白头发越来越多，这该怎么办呢?
医生回答(1)
张文娟
主任医师
北京大学人民医院
可能是有内分泌失调，精神和神经因素等多种原因导致的。可以用药物进行调节。同时要加强对自身的调理，保证充足睡眠，保持心情愉悦和心态乐观，保证营养均衡，多吃蔬菜水果，粗粮细作，多吃黑芝麻，坚果等食物。
2023-02-13
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