长期便秘吃什么能改善

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，对于长期的便秘，可以选择适当的食物和药品进行调理，具体内容如下：如果长期的便秘是消化道有问题，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如整肠生、复方嗜酸乳杆菌片等调理肠道菌群，能有效改善长期便秘的情况，也可以口服麻仁丸、芦荟胶囊等。长期便秘的人要注意多食用粗粮、芹菜等粗纤维食品，可以减轻便秘的症状。

长期便秘去医院挂什么科

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，长期便秘的患者可以去医院挂消化内科。具体情况分析如下便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，主要症状为大便次数减少、排便困难、粪便干结、便血、门疼痛等，消化内科是研究食管、胃、小肠、大肠、肝、胆及胰腺等疾病为主要内容的临床三级学科，可以治疗肠道疾病，比如便秘。肠炎等，因此长期便秘的患者可以去医院挂消化内科。

长期便秘是癌症吗

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

长期便秘无法和癌症直接相联系。便秘包括慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘等。造成便秘的原因有很多，比如吃了一些辛辣的东西、比较硬的东西，一般长期的便秘是不能和肿瘤直接挂钩的。患者首先要做好肠镜的检查，看是否存在着息肉、溃疡、肿瘤等器质性的疾病，明确其种类，并进行相应的治疗。患者平时应该建立合理的生活制度，避免过度劳累，保持身心愉悦，保持饮食及餐具的清洁，多进食汤粥类，如菌菇汤、山药粥等。

长期便秘怎么调理

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，长期便秘可以通过使用药物、一般治疗等进行调理。便秘是常见的症状，是指大便不畅、便量少，偶尔会出现腹痛、腹部不舒服等情况，长期的便秘，除药物治疗之外，比如开塞露、乳果糖口服溶液、便秘通软膏等，还需要注意心理和膳食，要注意让自己的情绪得到充分的释放，同时要消除自己的主观心理，日常生活中要注意适量的膳食，避免食用辛辣刺激的食品，多食用富含纤维素的水果。

长期便秘怎么改善

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

长期便秘可以采取以下几种治疗方式：1.规律排便时间大多数人都会在早晨起床之后三十分钟内想排便。这个时期是结肠的活跃时刻。在一天当中,人们一般是在早晨起床之后吃完饭之后处于结肠活跃期及时排便。要养成定时排便的习惯。2.合理的运动能够促进胃肠蠕动，尤其饭后不要立即休息。3.可以每天在固定的时间去厕所，时间久了可以形成条件反射，能够顺利排便。

长期便秘怎么根治

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，长期便秘的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：便秘是指排便频率减少，粪便量少且干结，长期便秘的患者可以在医生的指导下使用麻仁润肠丸、乳果糖口服溶液、通便灵胶囊等药物来治疗。日常护理：长期便秘的患者时多吃一些香蕉，梨，苹果，木瓜等含水分多的水果，多喝水，还可以适当的进行运动，帮助润肠通便。

长期便秘做什么检查

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常情况下，长期便秘的患者可以做便常规检查。具体情况分析如下：便常规检验可以了解消化道有无细菌、病毒及寄生虫感染，及早发现胃肠炎、肝病，还可作为消化道肿瘤的诊断筛查。长期便秘的患者有必要检查基础的大便常规，观察是否有潜血等异常情况，因此长期便秘的患者可以做便常规检查。建议长期便秘的患者可以按照医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液、盐酸伊托必利片等药物进行治疗。

长期腹胀是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

一般情况下，长期的腹胀可能是器质性的病变或胰腺癌。建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。具体分析如下：通常来讲，在器质性的病变中，患病率较高的是慢性胃炎肠炎疾病，以及胃肠道肿瘤等。一般采用胃肠镜以及一些肿瘤标志物进行检查。此外，胰腺癌最常见的临床表现之一也有腹胀，所以需要进行ct检查。如果说上述的检查结果都没有问题，就有可能是功能性的胃肠病，与患者精神状态有关，可以用一些改善焦虑的药物以及改善生活习惯。

长期失眠多梦是什么病

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

经常失眠多梦可能是神经衰弱。通常情况下，如果潜在压力过大，会导致大量营养物质的消耗，尤其是钙、镁等营养物质。长此以往，会导致情绪低落，神经得不到很好的休息。睡前尽量避免喝咖啡和过量饮酒，排除可能干扰睡眠的因素。如果偶尔失眠，也不要过于担心，保持愉快的心情，配合适当的运动，可以大大改善失眠的情况。所以最重要的是调整自己的生活习惯，然后补充一些营养。

长期失眠多梦怎么调理

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

长期失眠多梦可以通过以下方法调节：1.睡前不要吃东西：人体在睡眠时，脑神经细胞处于休息状态，消化系统的活动变慢。如果睡前吃东西，尤其是油腻的食物，或者吃得太多，会增加胃肠道的负担。因为胃里塞满了食物，横膈膜上抬，胸部受压，人躺在床上会感觉呼吸不畅，影响睡眠深度。2.睡前洗脸洗脚：睡前洗手洗脸可以清洁手掌和面部的皮肤，促进头部、面部和上肢的血液循环，对大脑皮层是一种温和的刺激，有助于入睡。睡前洗脚可以清洁灰尘和汗液，消除脚臭，减少霉菌感染的机会，有助于保持被褥和床单的清洁。

长期消化不良腹胀怎么办

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

通常来说，长期消化不良腹胀的处理方法。如果长期消化不良腹胀，需要考虑是因为胃炎引起的，可以口服一些莫沙必利、多酶片等促进肠胃蠕动的药物来缓解。要注意日常生活中的生活，要有一定的规律，减少食用高脂肪食品，减少产生气体的食品。在晚餐之后要多运动，可以帮助肠胃的运动。恢复期对食物非常敏感，因此应吃些容易消化的流质或半流质饮食，少食多餐。

儿童便秘面黄肌瘦怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

若是便秘较严重可以服用一些助于排泄的药物，引起便秘的主要原因通常认为是饮食结构不合理导致的，但按照该病人症状，可能存在消化道功能的减退，可以为孩子做腹部的按摩增加肠蠕动，从生活中进行调节，增加饮食中粗纤维的含量，适量运动，多吃水果蔬菜，易消化的食物，有助于孩子的排泄。

失眠多梦易醒便秘怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠多梦易醒与患者的精神状态、压力、焦虑等情绪等密切相关。如果失眠已经严重影响了正常工作，就要去医院服用失眠、抗焦虑药来治疗。日常生活中，患者可以选择安静舒适的环境休息，放松心情，睡前可以食用香蕉、牛奶，禁止观看刺激性节目、做刺激性游戏、做剧烈运动，避免抽烟、饮酒、打牌等以缓解失眠多梦易醒的症状。

宝宝长期便秘与腹胀吃什么食物好

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

宝宝长期便秘与腹胀可以多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等来调节的。某些固体食物也可能导致嗝气、腹胀。比如谷物粗粮，有些蔬菜如豌豆泥、黄豆泥等都含有可导致大肠胀气的纤维。而猕猴桃、梨、菠萝、果汁等含有高浓度糖分也是导致腹胀的诱因，尽量少吃。

长期便秘会得肠癌吗

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

长期的便秘，是容易发生癌症的一种诱发因素，不是长期便秘一定得癌症。但是，如果长时间的便秘反复不见缓解，再加上自己的生活方式或者抽烟、喝酒以及生活不规律、活动量比较少等多种原因的基础之上，容易发生癌症的情况。因为便秘是肠道大便排出不畅导致，肠道的毒素由于便秘不能够有效的排出，使得毒素在肠道内积聚时间比较长，从而在吸收的过程中，由于水分的吸收导致毒素刺激到黏膜。