儿童晚上睡觉多梦怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

首先小孩子会出现睡觉多梦，可能是因为近期去玩了一些比较刺激性的游戏，或者是因为看了一些比较刺激性的影片，就是那些比较恐怖的影片，所以说大脑比较活跃就会做梦。平时让睡前喝杯牛奶，能够提高睡眠质量，不用太担心。

晚上总是失眠多梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上总是失眠和梦想可以通过以下方法解决：1.五指梳头：按摩头部穴位也能缓解失眠。睡觉前男性可以用双手按摩头部，这是为了促进头部的血液，预防和改善失眠症状。按摩稍微发热的头皮可以促进头部的血液循环，消除大脑疲劳，提高记忆力和思维能力。2.把脚泡在热水里：失眠大多数是压力过大的原因，最好养成每天用50度左右的热水泡脚的习惯。用热水泡脚可以缓解一天的压力和疲劳，对失眠有很好的效果。

小孩晚上睡觉出汗多

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩晚上睡觉出汗多是常见的一个现象，但是还需要考虑病理性因素。小孩新陈代谢旺盛，活动量比较多，体内产生的多余的热量会在晚上睡觉后通过出汗的方式散发出去。还有就是病理性的出汗，如佝偻病，特征就是会在入睡的前半夜出汗，而且是明显的头部出汗，这种情况下需要及时给小孩补充维生素D和钙。多喝骨头汤，多吃鸡蛋和多喝牛奶。

孕期晚上睡觉出汗怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇在夜间睡眠出汗，有很大的几率是缺钙，另外还可以去医院做一些微量元素的检测。孕妇需要增加对人体的微量元素，比如遵医嘱服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、维磷葡钙片等药物。日常生活中要多摄入一些富含钙的食品，例如多食用一些虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物。但也有部分是因为室内温度过高或者穿过多的衣物，建议孕妇适当开空调调节室温，减少衣物，注意清理汗液。

宝宝晚上睡觉出汗多是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝晚上睡觉出汗多可能是以下原因导致的：宝宝在白天的时候，在睡眠之前，精神状态很好，食欲也很好，一般都是没有什么症状的，晚上睡觉出汗这是一种生理出汗，父母也不需要太过紧张。因为宝宝的汗腺比较发育，代谢比较强，出汗比较多，从而引起晚上睡觉出汗多。出现咳嗽、胃口差、情绪低落等症状，晚上睡觉出汗多可能是发热导致的，要根据体温来进行降温和治疗。如果出现了缺钙，可能会导致晚上睡觉出汗多，要补充钙。

宝宝晚上睡觉出汗多是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般情况下，宝宝晚上睡觉出汗多可能是白天活动量大、缺钙等原因导致的。具体内容如下：1.白天活动量大：宝宝晚上睡觉出汗多可能是白天活动量大导致的，宝宝的新陈代谢比较旺盛，白天产生的热量积攒在体内没有全部散发，可能会出现晚上睡觉出汗多的情况。2.缺钙：如果宝宝存在缺钙的情况，也有可能出现多汗的症状，从而导致晚上睡觉出汗多。

宝贝晚上睡觉出汗怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，宝贝晚上睡觉出汗可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理，具体分析如下：缺钙可能会导致出现宝贝晚上睡觉出汗，因此，建议家长要注意给孩子补钙，多吃含钙量丰富的食物，必要时候可在医生的指导下服用补钙的药物；日常生活中，要多给宝宝喝水，清淡饮食，给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服，室内空气要保持流通，温度适宜，室温以20℃-24℃为宜，相对湿度约60%。

孩子晚上睡觉出汗多是什么原因

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

通常情况下，孩子晚上睡觉出汗多原因如下：因为小孩的代谢速度要高于成年人，所以在同样的运动量下，小孩会比成年人更容易出汗。晚上出汗主要是因为缺少钙质或者是缺少维他命D，此时要留意宝宝是否有枕头、夜间睡觉时可能会被吵醒。此外，有些慢性感染性的病症也会出现在晚上出汗，这是一种临床上称为盗汗的疾病，例如肺结核感染等。所以，如果宝宝喜欢出汗，要结合他的具体表现来进行全面的分析。

晚上多梦如何治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上多梦，往往睡醒时会觉得自己一直在做梦，都没有得到好的休息，其实并不科学。晚上睡眠中，大脑运转，促进精力、体力、记忆力、学习的恢复，而是否醒来记得自己做梦只是因为醒来的阶段不同，当处于能记起自己做梦的睡眠阶段醒来，便知道自己做梦、多梦，不处于能记得做梦的阶段醒来，便反应出自己没梦。若只记得多梦，精力、体力很好，不需要治疗，若长期睡醒很疲乏，睡眠质量不高，则需要调整情绪或辅助用药。

晚上多梦怎么解决

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

晚上睡觉多梦这种表现最常见的原因还是跟精神紧张，精神压力大这类问题有直接关系。如果从中医角度考虑，心脾两虚，心肾不交，还有痰热上扰之类的问题都是有可能的。自己首先要做的就是保持一个好的心态，另外适当加强身体锻炼，饮食方面营养均衡。

晚上多梦怎么治疗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

可以口服中成药物来改善病人晚上梦多的情况。做梦是每一个人都会有的经历，如果晚上梦多影响了病人的睡眠质量，让病人在第二天出现头昏、头沉、注意力不集中、精神萎靡等表现的时候，那就需要进行治疗调整。

晚上失眠多梦的原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

引起晚上失眠多梦的原因具有以下几种：植物神经功能紊乱导致的，在药物方面可以服用一些调节神经功能的药物，在工作方面要注意劳逸结合，防止由于压力过大导致的失眠；睡眠质量不佳引起的，可以服用药物治疗；在睡前进食了过多的食物或者是思虑过重引起的，平时要放松自己。

晚上睡觉出汗吃什么药好

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，晚上睡觉出汗是指盗汗，患者可遵医嘱吃六味地黄丸、知柏地黄丸等药进行治疗。具体内容如下：1.六味地黄丸：六味地黄丸主要由熟地黄、山药、牡丹皮、茯苓等中药材组成，患者可遵医嘱吃该药物进行治疗，能够起到滋阴补肾的作用。2.知柏地黄丸：知柏地黄丸主要由知母、黄柏、熟地黄、山茱萸等中药材组成，在医生的指导下服用能够起到滋阴降火的作用，患者可遵医嘱吃该药物进行治疗。

为什么小孩晚上睡觉出汗多

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

孩子晚上入睡后出现多汗的现象，有可能是由于孩子身体新陈代谢较旺引起，也有可能是孩子身体缺乏微量元素造成。还有可能是脾胃不和导致，一般在睡觉后半小时，出汗现象会逐渐消退。

小孩晚上睡觉出汗多怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

一般来说，小孩晚上睡觉出汗多可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：小孩晚上睡觉出汗多可能是汗腺发达，新陈代谢旺盛，植物神经发育不太完善导致的，属于正常现象，如果没有异常情况，一般无需特殊治疗，可以给宝宝背后和胸前隔一块纯棉质方巾，以避免局部受凉感冒，睡前适当补充水分。小孩晚上睡觉出汗多也可能是缺钙，家长在日常生活中可以让小孩多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肉等补钙，也可以遵医嘱给小孩使用葡萄糖酸钙、钙镁咀嚼片等药物补钙。此外，家长日常要合理喂养宝宝，可以让宝宝适当晒太阳，提高免疫力。