失眠手脚冰凉出汗怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

下面是一个治疗失眠，手脚冷汗的方法。1.饮食方面，可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物，防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节，防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动，多晒太阳，防止白天过度睡眠，睡前喝温牛奶，会有效改善这些症状。

婴儿手脚冰凉出汗怎么办

卢成瑜

主任医师 广州医科大学附属第一医院

一般情况下，婴儿手脚冰凉出汗可能是生理功能不完善、缺乏维生素D等原因引起的，需要对症处理。1、生理功能不完善：婴儿的植物神经功能不完善，可能会出现易出汗的表现，这是生理性多汗。孩子伴有脚、手心出汗，头部、后背等部位汗出。这一般不需要治疗，及时给孩子擦干，换上干爽的衣物即可。2、缺乏维生素D：维生素D缺乏会出现容易出汗、夜惊，以及有骨骼畸形等情况。需要给孩子补充维生素D，可以缓解多汗的症状。

男性手脚冰凉出汗怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

男性手脚冰凉出汗可以通过使用药物、日常护理等方式来治疗，具体情况分析如下：男性手脚冰凉往往与脾阳虚有直接关系，使身体容易受寒。脾阳虚导致运化失职，津液难以到达四肢，所以手脚冰凉多汗。这种病可以用温中散寒的中成药来治疗，可以用附子理中丸温中散寒。另外，在生活和饮食上要注意熬夜，养成良好的生活习惯，饮食上忌辛辣食物，少饮酒。平时可以多吃一些补阳的食物，比如韭菜或者鱼虾，每天定时运动也可以改善症状。

手脚冰凉夏天易出汗怎么办

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

手脚冰凉夏天易出汗应该去看中医。从中医的角度来讲，这是气虚脾弱引起的。情况比较严重，最好是确诊病情后寻求汤药治疗，虽然见效慢点，但效果要比西药好，对身体也没什么副作用的，不要自己盲目用药，一定要辨证施治。可以通过加强对四肢的锻炼来促进血液循环，改善秋冬手脚冰凉的症状。

冬天手脚冰凉，夏天手脚出汗怎么办？...

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

指导意见：你好，您这种情况考虑气虚的可能性偏大，平时一定要合理的饮食，最好每天可以适量的运动，你这个最好去看一下中医，通过中医辨证之后汤药治疗。

手脚冰凉还出汗该怎么办

佟靓

主治医师 云南省精神病医院

指导意见：这个要注意是不起低血糖反应，还要注意血压的变化，有没有营养的问题，贫血的问题等，都可能导致的，方便话麻烦给个评价

手脚冰凉，出汗 应该怎么办

胡亭亭

医师 南昌市第二医院

问题分析：你好，根据你说的情况考虑是由于你的肾阴虚导致的这样的症状，建议你可以去中医科那里进行一个身体方面的调理这样可以改善你这样的症状。意见建议：建议一方面需要一个良好的饮食习惯，比如可以多吃一些意以仁来改善症状，也可以通过增加一些体育运动和合理的休息时间你的这样的症状也可以改善的。

冬天手脚冰凉，但是还出汗怎么办

刘梅翠

医生会员 邢台医科大附属医院

病情分析： 手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚等诸多因素有关，建议找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。意见建议：如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。

冬天手脚冰凉常出汗，怎么办？

贾凯君

主治医师 长治市中医研究所附属医院

指导意见：你好，这个越冬天季节寒冷血管收缩，代谢偏慢有一定的关系，平时要注意多保暖可能就会好一些，也可以配合中药外洗。

冬天手脚冰凉，夏天手脚出汗严重怎么办？

石小龙

临沂人民医院

问题分析：您好，大多这样的情况都是肝肾脾虚导致的。手脚冰凉，夏天手脚出汗严重就是典型症状，不要过分担心,主要以调节为主意见建议：象这样的情况，自己最好还是别用药，建议去看看中医，确定病情的严重程度再调整治疗方案，一般来说，中医调理的话，很快会见效的，饮食上注意多吃点莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄等食物进行食补。

冬天手脚冰凉，夏天不爱出汗，身上皮肤热，怎么办，看...

刘英新

医师 威县七级中心卫生院

指导意见：你好：一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会温暖.一旦心血管系统的功能出现障碍,就会影响血液运行输送,造成手脚冰冷的情形.从中医的观点来看,手脚容易冰冷,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液。量不足.中医师建议,天天按摩,可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状.

常年手脚冰凉，脚出汗，怎么办？

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：像你所说的这种状况来说应该是有一些，气血不足，气血两虚，保持饮食清淡充足睡眠多做户外运动以及口服补中益气丸

夏天出汗少，怕吹风。冬天手脚冰凉怎么办？

朱俊国

威县中医院1

病情分析： 您好，你的情况考虑是肾阳虚引起的，肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有桂附地黄丸。意见建议：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，祝你健康。

冬天手脚冰凉还出汗怎么办？脚底

衣玉品

医师 威县固献乡卫生院

指导意见：你好，你这情况考虑是气血不足的表现的，可以应用生脉饮会或复发阿胶浆进行补充治疗即可，一般在补充后是可以改善的，可适当增加体育锻炼 ，注意进行保暖缓解的。

总是不出汗怎么办，女：夏天手脚发热，冬天手脚冰凉，...

王娜

医师 河北省石家庄市妇科门诊

病情分析： 闭汗症是由于在出汗时皮肤或神经受到强烈刺激造成感应神经失调,或皮肤分泌功能失调,导致有汗无法排出体外,使体内毒素增加,所以建议首先找医生开一些改善神经的药,意见建议：最好中西结合,西要制标快,起码舒服些,在找中医给你开些通脉的药,估计用不了多少时间就会好,另外最好在加些辅助措施,吃些清热解表的药和解毒的药,平时多喝水.