精神高度紧张
2015-09-17
问题描述：（女 , 20岁）精神高度紧张或处于很大压力时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，同时手脚冰冷，脉搏不稳，气短等症状!!最近曾经的治疗情况和效果：无治疗
医生回答(1)
孙宁宁
主治医师
浙江省立同德医院
心理分析：
认得精神高度紧张时很容易出现此种情况。身体会通过出现的形式表明自己的紧张程度。
心理指导：
但手脚冰冷，脉搏不稳就是你的心理和生理因素已经相互影响了，建议你下次出现高度紧张的情况就进行自我暗示，潜意识里不要刻意在乎，反而会轻松点
2015-09-17