孩子体质差该怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

孩子体质虚弱免疫力低下，应该给孩子检查血常规、微量元素以及肝脏功能，给孩子饮食多元化，营养均衡，适当的锻炼身体，缺什么及时补充，可以配合选择服用，或者是静脉使用免疫调节剂。妈妈应在天气晴朗时带宝宝在户外做柔和的小游戏，提高孩子抵抗力。

天冷了怕冷自身免疫力差该怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

天冷了怕冷自身免疫力差可以多吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，油麦菜等这些对人体的健康都是有一定的好处的，您一定要记得多运动，多锻炼身体，增强机体的免疫力，养成良好的生活习惯，早睡早起。

夏天怕冷夜里酸痛应该怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

夏天怕冷夜里酸痛可能本身体质属于虚寒性体质，中医考虑多见于阳虚体质，而长期肾阳虚弱，气血不足就容易出现身体怕冷，平时清淡饮食，多进食一些水果蔬菜，禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动，调控心理状态。一般都是可以逐步缓解的。重要是要注意保暖。

夏天怕冷怎么回事

王燕

主任医师 中日友好医院

多数是患有肾阳虚的出现畏寒肢冷的症状，在用药物治疗的同时建议多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，建议要适当的锻炼，增强体质，可以用艾蒿每天进行泡脚，对肾阳虚有较好的调理作用。不要有太大的心理压力，平时要养成良好的生活习惯，你要积极的锻炼身体，增强体质，注意休息，保证睡眠。

出汗怕风怕冷水易感冒怎么回事

何洁

副主任医师 中日友好医院

考虑抵抗力下降引起的症状，但需要排除慢性疾病引起的病情，如贫血，甲状腺功能减退疾病，需要检查甲状腺功能，血液生化，血常规，初步评估病情。如果排除疾病引起的，可以高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，循序渐进加强运动。

吹空调感冒了是不是体质差

何洁

副主任医师 中日友好医院

出现的这种稍受凉或吹空调后容易出现感冒的情况主要是机体免疫力差导致的，中医是考虑肺气虚引起的。可以使用提高免疫力的药物来治疗，也要注意随天气变化而增减衣物，避风防寒，多加强身体锻炼或是适当的体力劳动以增强体质。

刚上幼儿园总感冒是体质差吗

张永明

副主任医师 中日友好医院

孩子上幼儿园初期，总是容易感冒，不代表体质差。幼儿园群居生活，幼儿是易感人群，一个生病很容易传播开来。而在家里养育的时候，基本不接触外界，生病就相对少一点。加上幼儿气管的特点，就容易患呼吸道感染。需要适应一段时间，就会相对减少。

孩子不爱吃饭体质差老生病经常感冒怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

孩子小，抵抗力低下，容易感冒，需要及时去医院治疗，以免引起其他并发症。需要到当地正规医院儿科就诊，给予详细检查，对症支持治疗，不适症状就会消退的，注意口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，避免劳累，注意休息。

老人夏天怕冷是什么病

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

老年人出现夏天怕冷，可能是肾精明显亏少，出现衰老的表现之一。可以通过一些检查，来明确老年人夏天怕冷的真正原因，包括血液检查、彩超等。老人夏天怕冷，多见于血管出现了狭窄、硬化无法使周身血液循环恢复正常。临床上也可以见于一些内分泌的疾病，包括甲状腺功能减退，糖尿病等引起的神经病变。平时应养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

女人夏天怕冷是什么病

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，女人夏天怕冷是以下病：夏天的时候，阳气附于体表，没有怕冷的症状。阳虚则生内寒，阳气的量不足，阴气就会亢盛，就可以表现出怕冷的症状。阳气虚相对的所以出现怕冷的症状。所以注重阳气的温煦是很重要的。在治疗期间，建议患者注意合理安排休息时间，以清淡、营养、易消化的饮食为主，适当进行户外体育锻炼，注意局部保暖，有利于身体的健康。

怕冷易感冒是什么原因

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，怕冷易感冒可能是阳虚，具体内容如下：从中医的观点来看，怕冷容易着凉，属于阳虚体质。主要是因为阳气虚、卫外功能下降。患者体质比较消瘦，可能会出现面白、皮肤光滑细腻、心悸、自汗、头晕、腹痛、乏力等症状，血压也会比较低，还比较容易出现失眠的情况。女性患者还会出现痛经、月经不调等症状。患者可以口服生姜、大枣、肉桂等温阳的食物进行调理。

怕冷易上火是什么体质

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，怕冷易上火是肝郁体质。具体情况分析如下：中医认为，肝主排泄，具有调节情绪的功效，如果话不能在心情不好、压力过大，或者是受到了外界的影响，都会出现肝气郁滞的症状，进而出现怕冷易上火的情况，因此怕冷易上火是肝郁体质。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。

夏天感冒应该怎么办

何洁

副主任医师 中日友好医院

夏季感冒多因淋雨等受凉引起，主要症状包括鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰、头晕、呕吐等不适。如果这些感冒的症状不是太严重，可以暂时不用药物干预。因为普通感冒本身属于自限性疾病。感冒期间多喝白开水，戒烟限酒，合理饮食，注意休息。

小孩子体质差应该怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

小孩子体质差和缺锌有关系的。平时伴随有偏食厌食，比较淘气，学习方面精神力不集中等，考虑缺锌的可能性是比较大的。先去医院的儿科做一下微量元素等检查的，根据检查结果咨询宝宝的主治医师。

怎样治疗怕冷怕风易感冒

张永明

副主任医师 中日友好医院

可以口服药物治疗。要多饮温热的白开水，吃温热柔软易消化的食物，适当的到户外活动，增强体质，多吃一些富含蛋白质、糖分、脂肪、矿物质的食物提高免疫力。感冒多喝一些水，多蔬菜水果，不要忽冷忽热。