夏天怕冷夜里酸痛应该怎么办
2023-06-25
问题描述:我不知道怎么回事,夏天还怕冷,夜里酸痛骨头里还会痛怎么办?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
夏天怕冷夜里酸痛可能本身体质属于虚寒性体质,中医考虑多见于阳虚体质,而长期肾阳虚弱,气血不足就容易出现身体怕冷,平时清淡饮食,多进食一些水果蔬菜,禁忌辛辣。同时加上一些有氧运动,调控心理状态。一般都是可以逐步缓解的。重要是要注意保暖。
2023-06-25