经期宫寒吃什么食物好

王少为

主任医师 北京医院

宫寒平时可以多吃一些当归羊肉汤，多吃一些大枣代茶饮，山药粥等调理都是可以的，也可以选择一些中成药物暖宫散寒调理，日常生活中宫寒病者平时需要多注意休息，避免外受寒凉，更重要的是注意保暖。

经期吃螃蟹会宫寒吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

如果少量吃，经期吃螃蟹不会宫寒；如果过量吃，经期吃螃蟹可能会宫寒。螃蟹营养丰富，味道鲜美，不但可以提高女性食欲，还能提高女性经期身体免疫力和抗病能力，少量食用，能预防经期经血过多引起的月经周期变长和贫血虚弱症状，一般不会宫寒。但是螃蟹性凉，吃多会导致肠胃不适可能造成胃肠道受凉，引发宫寒，血流不畅的情况，还可能引起身体过敏，造成月经紊乱。如果经期已经出现月经异常，建议暂时不要使用螃蟹，以免不适症状加剧。

月经少经期短而且还痛经是宫寒吗

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

月经少经期短而且还痛经是宫寒的症状，需要使用暖宫药物治疗。平时可以进行艾灸治疗，可以适当的吃点羊肉，狗肉等食物喝点姜汤。出现了月经量少，经期时间比较短还需要使用补中益气养血药物治疗。

经期量少，宫寒，气血不足。

陈晓燕

主治医师 梅州市第二中医医院

问题分析：首先您最好先去看一次中医，让中医对您的体质做一个评估确定一下，您到底是血虚还是血寒，还是说两者都有。指导建议：如果是血寒的这一类的，在日常生活中最好的调理方法，就是艾灸还有足浴，中药常用的就是温经汤这一类的方子，如果是血虚的话，一般可以在月经干净三天以后喝一点四物汤

经期几天算正常？而且宫寒

孟庆红

医师 开封市第二人民医院

问题分析：你好，正常月经经期三到七天都是正常的，周期28到30天左右，每个人情况不同，个有差异，只要月经周期正常，没有其他不适考虑就没有什么问题意见建议：建议你不要过于担心。只要月经周期规律，经期长短无所谓的，每个人的经期不尽相同，经期注意休息和保暖，注意饮食不能吃生冷刺激，注意经期卫生，祝你健康

请问月经期可以喝中药吗？治疗宫寒的

高建勇

医师 山东中医院附属医院

病情分析：女性月经期间最好不要服用中药，尤其是具有活血作用的药物，这样会加剧出血的。 意见建议：经期多吃点营养品，注意休息，多喝点温开水，多吃点水果和蔬菜，保持好心情；如果宫寒也是可以调理一下的。

你好，我宫寒在月经期间可以喝红

付爱娟

副主任医师 肥城矿业中心医院

指导意见：你好！宫寒是个模糊的概念，不要把这个东西强加在自己身上，你可以喝红茶不用担心。

宫寒月经期吃什么

丛伊可

私人营养师(暂不发布)

健康指导：您好，您可以吃一些猪肝、芹菜等：这是补铁的最佳食物，不仅富含维他命C和其它微量元素，能够很好的调节雌激素分泌状况。还可以吃一些樱桃、大枣、桂圆等，这些水果对身体调理很有帮助。另外，鱼肉这对于寒性体质的女性来说，可是上好的温补食物，把鲫鱼、黑鱼等小火炖汤食用。很高兴您的咨询，希望我的回复可以帮助到您。

经期宫寒大

田春梅

副主任医师 东营市河口区中医院

指导意见：你好，宫寒表现四肢末梢凉，月经量少，色暗，建议口服艾附暖宫丸进行调理，不建议棒用棒女郎。同时建议月经第二至四抽血化验女性激素及甲状腺激素排除内分泌疾病导致的月经不调

宫寒怎么调理？红糖姜水经期可以喝么

白亚平

医师 河间市医院

问题分析：你好,宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.多吃补气暖身的食物 例如核桃,枣,花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状.意见建议：,宫寒可以吃艾附暖宫丸,平时注意保暖,多吃一些温热的食物.红糖水对妇女月经顺畅有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。每天适量即可，过多可能会造成量多。

你好！我宫寒。月经期问可以喝姜糖...

黄雅虹

护士 平阳县水头镇卫生院

问题分析：你好，可以的，月经期间是可以喝姜糖水的，在月经期间主要是不要吃生冷辛辣刺激性的食物。意见建议：另外建议你在月经期间要注意适当的休息，不要进行剧烈运动和重体力劳动，注意保暖尤其是腹部的，注意经期卫生，保持外阴适当的清洁，避免感染，保持心情舒畅，保持生活规律等。

经期内可以喝调理宫寒药吗？

励银智

副主任医师 衡水市第五人民医院

指导意见：你好：月经期可以口服调理宫寒的药物，如果说口服的药物有活血的作用，那么不建议口服。

我是宫寒、请问经期可以喝蜂蜜水

李庆芬

副主任医师 衡水市第五人民医院

指导意见：你好，月经期间最好不要喝蜂蜜水，容易引起腹泻的可能，建议口服暖宫七味丸，或是多喝红糖姜水可以好转

你好 宫寒 经期可以吃宫寒的中药吗

王辉

主治医师 南宫市妇幼保健院

指导意见：宫寒在这种情况的时候有可能会造成，腹部胀满腹部疼痛消化不良月经不调，在月经期来临的时候，不用口服药物，月经期完毕之后再口服药物调理，观察下一次月经恢复状况

月经期间可以喝调宫寒的药吗？

焦焕敏

医生会员 广宗县健康门诊

病情分析： 您好，建议红糖在月经前的3天左右服用，在月经期间尽量还是不要服用药物。意见建议：希望我的回答对您有所帮助，祝您及您的家人身体健康,心情愉快！