问题分析：您好。根据您的描述和您提供的图片来看，考虑您可能是患了乳腺囊性增生症，以右侧为明显，这个主要和体内激素水平失调等相关，可通过药物治疗。
意见建议：鉴于上述情况，建议您可口服乳安片等进行治疗，缓解症状，平时注意休息，避免劳累，保持愉悦的心情，饮食以清淡为主，忌辛辣饮食，这样利于体内激素水平的平衡，可抑制乳腺增生及缓解症状，一般就会好的。