微量元素硒缺乏，什么食物里含量高？怎么补？
2015-06-16
问题描述：（女 , 11岁）微量元素硒缺乏，什么食物里含量高？怎么补？
医生回答(1)
汤大伟
主治医师
瑶海区铜陵路街道社区卫生服务中心
问题分析：
硒是人体秘需的一种非常重要的微量元素，对于维持正常的新陈代谢，促进健康有重要意义。
意见建议：
含硒比较多的食物有动物内脏，贝壳类海产品，瘦肉等。如果缺硒比较重建议到医院就诊在医生的指导下使用补硒的药物。
2015-06-16