春季经络养肝应该怎么做

王燕

主任医师 中日友好医院

春天肝气最足，肝火最旺的季节，春季养肝可以多吃一些养肝的食物，比如菠菜，菠菜具有补血止血利五脏，滋阴平肝，助消化等功效。还要多吃一些豆腐，葱，姜，胡椒，香菜，蒲公英，马齿莲，韭菜，虾仁等有利阳气生发的食物来调理。饮食上还要少酸多甘，多食用口味微甜的甘润食品，如大枣，百合，桂圆，银耳，萝卜等。还要保持平和的心态，避免生气，避免饮酒。

骨关节炎患者平时应该怎样锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

由于骨关节炎会导致日常生活受到一定的伤害，所以在锻炼时，需要注意强度。过度锻炼也会对骨性关节炎的康复造成一定的负面作用，所以在出现了骨性关节炎的症状后，需要进行一些适度的功能训练。可以进行每日的慢走锻炼，每次锻炼时间为30分钟，但是不要频繁的上楼、阶梯、爬坡、下坡等各种剧烈的活动。可以进行运动，如打坐、游泳等。日常生活中要避免湿气的侵袭，以免加剧骨质疏松。

平时应该怎么保护颈椎

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

平时应该通过以下措施保护颈椎。1.对颈椎进行有效的防护，可以防止颈椎疾病的再次发作。在日常的生活中要注意保持头部和脖子的位置，通过颈托保持颈椎的正常弯曲，多做一些前倾、后仰、左右旋转等运动，对身体健康有好处。2.保持良好的睡觉姿态，柔软度合适，可以侧卧或平卧，枕头不宜过高。3.平时工作和工作中使用的体式是一个舒服的姿势，不抬头也不低，工作一个多钟头要稍微动一动脖子和脖子，让颈椎和脊椎肌肉放松放松，减少肌肉紧张和痉挛。

糖尿病人应该怎么做

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

糖尿病患者主要就应该做就是注意饮食，尽量少吃一些甜的东西，主要是注意多吃一些粗粮，少喝汤，尽量少吃一些油炸的食物平时主要是控制好饮食的总热量，监测好血糖的情况的，也要调整一下降糖药物的种类和剂量，才能保证血糖在正常的范围。

鼻咽癌患者平时应该吃些什么

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

鼻咽癌是一种恶性肿瘤，如果早期发现大多数需要采取手术治疗，如果发现的比较晚，一般主要是采取放化疗的方式治疗，由于在治疗的过程中大多消耗能量比较大，所以对于鼻咽癌平时就需要尽量高热量，高蛋白，高维生素饮食，要避免吃辛辣或者是油腻等刺激性的食物，可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鱼虾，以及新鲜的蔬菜和水果。

肺癌患者平时应该注意什么

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

肺癌首先要积极系统治疗，根据病情和病理类型选择合适的治疗方案，主要是治疗方式包括手术、化疗、放疗、中医中药治疗等。除了正规的治疗以外，还要戒烟酒，注意休息，营养均衡，提高免疫力，定期复查。

肝癌患者平时饮食应该注意什么

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

一定要注意适当营养的补充，可以适当的应用一些补品，这样才能保证化疗的顺利进行，才有利于避免癌细胞的扩散。肝癌病人如果是早期的话，还是进行手术的好，但是如果出现了有转移等情况，那么就建议先进行保守治疗。

没有呼吸但尚有脉搏的患者应该怎么做

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

如果没有呼吸但还有心跳，那就是呼吸停止了，但心跳还在，这是COPD、窒息、呼吸衰竭的患者。如果不进行急救，患者会在缺氧、二氧化碳滞留的情况下迅速死去。若为窒息所致，应迅速按下患者上腹部，协助清除气管中的异物，并迅速进行气管切开，打开呼吸道。若为呼吸衰竭所致，给予持续低流速吸氧，给予吸入兴奋剂尼可刹米，并进行气管插管和人工机械通气。同时开放静脉通道。

脑梗患者康复训练怎么做

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

平时有脑梗死时，应该积极地进行康复训练，现在，应该对遗留的症状进行适当的锻炼，主要通过针灸物理疗法以及肢体功能恢复的方法进行康复治疗，如果不是很清楚的情况下，可在当地医院康复科进行咨询或正规康复治疗。

手腕处骨折打了钢板后应该怎么做

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这个应该进行一段时间的物理治疗进行恢复，比如红外线照射疗法，热敷疗法，超声波疗法等治疗来消肿止痛，加强气血循环，促进骨痂星生成。要配合关节的功能锻炼来防止软组织粘连，促进关节活动功能的恢复。平时注意休息，不要过度运动。可以吃一些水果蔬菜，平时可以补充一下营养物质。

血栓手术应该怎么做

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

一般情况下，血栓手术需要根据血栓出现的血管来做，具体内容如下：1.静脉血栓：如果患者静脉出现了血栓的情况，患者可以通过下肢大隐静脉腘静脉旁路移植术来改善深静脉血流，促进血液的流动，以控制病情。2.动脉血栓：如果患者的动脉发生了栓塞，患者可以行动脉栓塞的外科手术，在B超引导下将血管切开，从而去除血栓。

阳痿早泄应该多食用什么食物

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

一般阳痿和早泄大多是由肾虚引起的。如果想在饮食中调理，可以选择多吃益气补肾的食物，如猪肾、泥鳅汤、动物肝、枸杞、韭菜、牛羊肉等。膳食补充剂的效果相对较慢。也可以采取中药的形式来调理，可以去中医就诊，口服药物治疗。

阳痿早泄应该怎么办

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

阳痿早泄先进行检查，明确一下引起阳痿和早泄的原因，然后积极的进行治疗，平时可以适当的进行体育锻炼，增强一下体质，如果存在包皮过长，那么可能会引起阴茎头过于敏感，可以进行包皮环切手术。

阳痿早泄应该怎么才可以治好

李玉涛

主治医师 四川省医学科学院·四川省人民医院

治疗阳痿早泄，可以选择药物治疗。也可以选择手术治疗，治疗期间，不可过度频繁的性生活。也不可长期过度的手淫，早睡早起，多锻炼身体，增加身体的免疫力，也可以吃些壮阳温补的食物。