腰酸困是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

最常见的是腰肌劳损，要注意休息，不要久坐，最近几周要进行适当的锻炼，增强体质，可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位进行热敷，缓解。腰间盘突出，是由于长期保持同一姿势或姿势不正确所致，在久坐一段时间，起来转动腰部，使腰部肌肉放松，如果没有好转，则需要去做ct检查。

贲门癌患者腰酸困睡不着觉怎样解决

陈健鹏

副主任医师 山东省立医院

贲门癌患者腰酸困睡不着觉可加强病人心理护理。尽管如今贲门癌的预后越来越好，但关键在于做到早发现、早诊断、早治。一旦贲门癌发展到晚期，多数病人仍会面临死亡的威胁。面对死亡，没有几个人能够坦然以对，因而晚期病人普遍都有焦虑、抑郁、愤怒、绝望等负面情绪，影响病人的睡眠。

最近几个月，晚上睡觉半夜翻身，腰酸腰困，翻身都挺困...

郭志杰

主治医师 天门市中医医院

问题分析：你好，睡觉翻身，腰酸腰困这种症状考虑是腰肌劳损引起的。而容易做梦的情况属于植物神经紊乱引起的症状。意见建议：可以应用维生素B1、谷维素、壮腰健肾丸和安神补脑液口服治疗，经一段时间的调理后是可以较好的恢复的，平时注意自我调理、多食蔬菜及水果补充维生素，避免辛辣、冷凉食物，积极营造休息环境，多参加体育锻炼。

晚上睡觉时腰酸背痛，翻身困难，白天活动开

邢胜娟

副主任医师 新河县医院

指导意见：你好，你以前月经规律不，如果规律，要去医院看看了，做子宫附件超声除外妊娠，如果不是妊娠就要调经了，这是主要的，注意休息

怀孕3月，出现腰酸，晚上睡觉翻身困难，是

朱凌燕

主治医师 歙县第二人民医院

问题分析：您好，您现在怀孕三个月，出现腰酸，翻身困难，考虑是增大的子宫对腰产生的不适，随着宝宝的长大，从饮食当中摄入的钙量也有不足，可能导致肌肉酸痛表现。意见建议：建议晚上睡觉时侧卧位，以左侧为宜，多吃一些含钙含铁的食物，可以开始补充钙剂与铁剂。

腰酸腰困尿频

鲍建朝

主治医师 雄县医院

指导意见：最好中医科看看， 建议营养均衡，劳逸结合积极戒除手淫为主，正常工作学习为主，多运动增强体质，可以先服用金匮肾气丸

怀孕40天，腰酸，腰困

马跃龙

医师 辉县市城关镇卫生院

问题分析：怀孕后由于胎儿的影响，内分泌影响是会出现腰酸的情况的，当然也可能受凉引起的。意见建议：可以到医院做一下检查，包括超声，或者孕期检查，排除胎儿引起的情况。 其次可以用中药的山药煮粥食用。 避免受凉，注意休息。

晚上睡觉腰酸沉翻身困难，早上起来没事前半夜还好，后...

马亚锋

医师 安平县中医院

问题分析：你好！依据你的描述考虑是腰背筋膜炎，就是俗话说的劳损，可能和你平时工作姿势不当导致腰部肌肉韧带损伤而出现酸胀疼痛意见建议：你好！建议到正规医院疼痛科检查一下，确诊病因，可以拍片子检查一下，可以用理疗方法例如小针刀或者银质针治疗，平时不要长时间保持一个姿势，避免久坐，不要睡软床，注意保暖

腰酸腰困，尤其睡觉的时候翻身很困难...

陈育纯

医师 汕头金平中医院

问题分析：腰酸、乏困，应注意排除贫血、强直性脊柱炎、腰椎间盘突出症等可能。与自慰关系不大。可进一步检查寻找病因。意见建议：建议到医院予血常规、腰椎片、骶髂关节片等检查寻找病因。平时应避免弯腰持物。暂时予卧硬板床休息。明确病因后再进一步治疗。

腰痛，腰酸胀，翻身困难，

刘英新

医师 威县七级中心卫生院

意见建议：引起腰疼的原因很多,比如腰肌劳损,肾输尿管结石。疾病,腰椎疾病,肾虚等,建议最好到医院进行详细检查,明确诊断积极治疗.

腰困，腰酸，不想吃饭

孙莉

医师 安徽省来安县三城医院

指导意见：你好，考虑是属于急性的泌尿系统的感染引起呢。需要对症的做尿常规检查以及肾脏的超声检查为宜。避免做身体的剧烈运动和或者为宜

早上起床腰酸腰困

丁怀东

医师 林程店卫生所

问题分析：你好,你这样的情况，考虑肾虚，药物方面，可以买点六味地黄丸和左归丸，最好是坚持服用 ；意见建议：注意睡眠，俗话说，早睡早起精神好，这样有助于提高夜间睡眠质量。睡眠时间也不宜过长，一般每天8 小时，时间也要因人而异 。

晚上腰酸翻身都困难，白天正常。

项进良

邢台广宗县医院

指导意见：你这是腰背肌劳损的表现的，平时注意姿势和体位，不要久坐，规律的锻炼，如飞燕等。