慢性舌扁桃体炎,可不可以吃橄榄油
2015-01-30
问题描述：（男 , 48岁）慢性舌扁桃体炎,可不可以吃橄榄油
医生回答(1)
李晓
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
慢性舌扁桃体炎,可以吃橄榄油
意见建议：
合理搭配膳食。多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；煮食烹调时应避免使用猪油;少食高胆固醇之食物;应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等。橄榄油中的天然抗氧化剂能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化，保护细胞免受自由基的损害。
2015-01-30