功能性头痛可不可以喝雪梨
2015-01-29
问题描述：（女 , 39岁）功能性头痛可不可以喝雪梨
医生回答(1)
肖武宇
私人营养师(暂不发布)
问题分析：
功能性头痛可以喝雪梨
意见建议：
雪梨是日常维生素来源之一，主要提供的是维生素C、维生素B族、电解质等。所含有物质参与人体多种生理活动，是人体每天所必需。由于本身营养素结构限制，建议日常食用量在80克以内。同时搭配其他水果食用，调节营养素种类增加作用。
2015-01-29