问题分析：你好，根据以上简单描述，多考虑患有胆碱能性荨麻疹，多在情绪激动和运动后出现；多因体内深部温度上升刺激乙酰胆碱释放，作用于肥大细胞等引起过敏反应。建议去医院做过敏原检查。目前可以服用钙剂、维生素c或氯雷他定片对症治疗。
意见建议：建议平时注意个人卫生；及时更换内衣，保持清洁干燥。平时多喝水，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激的食物，少吃鱼、虾等海产品。多吃富含维生素c的食物。