脖子疼不能转动怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子疼不能转动通常是落枕引起。出现落枕需要尽量卧床休息，颈椎制动护具固定，避免颈椎活动刺激引起疼痛加重。然后可以进行推拿和按摩，颈部肌肉及单侧斜方肌出现痉挛僵硬，肌肉内部可有痉挛性结节，按摩时应推散结节，疼痛及转动可获得明显改善。建议患者在饮食上应以清淡为主，不要食用辛辣刺激性以及过冷的食物。同时还要多休息，避免劳累。

脖子疼头晕恶心想吐是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脖子疼头晕恶心想吐，主要是因为混合型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病等。由于压迫神经根会引起颈部的疼痛，并且会扩散到一侧的上肢。两侧椎动脉的抽搐会使后脑、小脑、中耳失去知觉，造成前庭神经缺血，从而造成头昏、恶心、呕吐等症状。其临床特征是颈部转动运动引起疼痛、头晕等不适症状。

脖子疼头晕怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

脖子疼伴有头晕一般考虑是颈型颈椎病所导致的。颈型颈椎病主要是由于姿势不正确或者生活习惯不正确导致的颈肩部的肌肉痉挛，充血水肿，肌肉纤维的慢性劳损，形成无菌性的炎症。肌肉纤维附着在头上面，肌肉纤维会牵拉头部，引起头痛头晕，甚至恶心呕吐。积极端正身体姿势，避免低头，避免枕头太高太软，适当的进行体育运动锻炼，打羽毛球、游泳能够有效的缓解颈肩部肌肉痉挛。

脖子疼怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脖子疼可以用温热毛巾热敷的方式来缓解症状。颈椎病、颈肌纤维肌炎、落枕、扭伤等都会导致颈部痛。颈部疼痛可以通过药物治疗、按摩治疗、牵引治疗等方式来治疗。颈肩疼痛的防治要从小就注意，养成良好的生活习惯，正确的工作和学习姿势，尤其是长期从事文案工作的人，要经常进行颈部功能锻炼。在日常生活中要注意颈部的放松，尽量不要久坐，以免引起颈部疼痛。

低头久了脖子疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

对于低头久了脖子疼的情况可以通过以下缓解方法：患者低头脖子疼有时可能只是因为维持某个姿势过久，引起颈部肌肉酸胀，影响局部血液循环速度，从而出现疼痛症状。首先患者可以做抬头挺胸的扩胸运动，同时对疼痛部位肌肉进行按摩松解，这样可以加快血液循环速度，有利于缓解疼痛。建议患者不要长时间处于同一种姿势，从而避免颈部劳累的情况发生。

后脖子疼恶心想吐是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这是由于颈部的颈型颈椎病引起的，通常是颈椎曲线不佳，颈部曲线是向前凸的，很多人长期低头、伏案、低头时间太长，会造成颈背部的肌肉过度的劳累，过度的牵拉，会造成颈椎的弯曲，使人的颈椎曲线变得笔直，或者向后凸出，从而造成颈背部的肌肉过度的紧张和牵扯，会引起头部后枕部的肌肉的支撑点，会引起头痛、后脖子疼、头痛等中枢神经症状，出现恶心、想吐等中枢神经症状。

后脖子疼脑袋疼恶心想吐是怎么回事

刘正新

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

后脖子疼脑袋疼恶心想吐可能是颈椎病、长期熬夜等原因导致的。1.颈椎病：颈交感神经和椎动脉受刺激，可能导致的脑供血不全，主要表现为头部疼痛、恶心、恶心等。这与脑部的血管代偿性膨胀是导致脑部血液供应不足有关。2.长期熬夜：会造成颈部的肌肉疲劳，从而造成颈部的疼痛，从而压迫枕骨，造成颈椎的弯曲，引起暂时的脑供血不全，出现恶心、呕吐的表现。

开车脖子疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

长时间开车导致脖子疼痛有以下几个方法缓解：1、注意休息，减少低头时间。长时间开车使颈椎持续固定时间太长，脖子肌肉酸痛，患者需要充足的休息来缓解疼痛。2、局部热敷。患者可以使用热毛巾，热水袋等进行局部热敷，同时，配合膏药外敷，可以改善血液循环，减轻长时间开车导致的脖子疼痛症状。3、若以上方法没有作用或患者疼痛剧烈，需要及时就诊，进行颈部的磁共振检查。

落枕了脖子疼怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

落枕了脖子疼先按摩，再药物治疗。1、中医特色疗法：按摩、推拿等，可以促进局部的血液循环，缓解肌肉痉挛，促进无菌的化学发炎，从而达到缓解疼痛的目的。拔罐疗法能缓解肌肉抽筋和缓解痛苦。2、药物治疗：中医以改善循环、活血通络、消炎止痛为主。非甾体类消炎药是消炎止痛的常用药物。3、运动疗法：颈部疼痛但仍要进行轻度的运动，以帮助恢复。4、牵引疗法：对错位的小关节进行复位。

醒来脖子疼怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

第一，可以自行按摩挤压治疗，可以用双手按摩挤压颈部的左侧，这样可以放松颈部的肌肉，缓解颈部的僵硬，缓解颈部的疼痛。该方法简单，无需外力。第二种方法是在颈后部涂抹清水，然后用颈部按摩器进行按摩，通过电流刺激后的肌肉会得到松弛，一般持续5-10分钟左右，对肌肉的僵硬和疼痛有一定的改善作用。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

拔火罐后背疼怎么回事

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

拔火罐后背疼一般是气血阻滞和周围皮肤和软组织受损导致的，具体内容分析如下：拔火罐后背疼主要是局部气血阻滞所致。拔罐后，周围的皮肤和软组织可能受到轻微损伤，导致韧带或筋膜损伤，从而导致后背疼。这是很正常的现象，不会影响身体的，不用太担心，也不需要什么特殊治疗。患者要多注意休息，经过一段时间的调整，要继续坚持拔罐。局部气血疏通后，组织慢慢恢复，后背疼的症状会自动消失。

脖子疼后背疼耳鸣的厉害是颈椎病吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

出现脖子疼痛并且有后背的酸痛，是属于颈椎病牵拉到周围的肌肉而出现的症状，有可能还会压到神经，所以会出现耳鸣的症状，平常避免低头过多，消除病因，做一下颈椎的牵引和针灸治疗。

脖子疼落枕了怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脖子疼落枕了可以通过按摩的方式，也可以通过康复理疗或者是针灸的方式来治疗，如果疼痛明显可以使用止痛药物。脖子疼多是因为洗头以后头发没有完全干，然后就睡着了，颈部的肌肉受凉以后会出现了痉挛。

感冒了脖子疼怎么办？

何洁

副主任医师 中日友好医院

感冒后颈部疼痛可以服用止痛药。如果出现发热、细菌、病毒等症状，可以服用相应的药物。如果是急性喉咙发炎、肿胀、憋气、感到呼吸困难，应及时就医。如果是甲状腺炎，一般会出现颈部疼痛、发烧等症状，但是不知道病因，还会认为是感冒引起的喉咙炎症，但并不一定，真正的病灶在这里，要及时到医院检查，确定病因，并进行相应的治疗。

上火脖子疼怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，上火脖子疼可以通过药物治疗。上火脖子疼一般是上火引起的甲状腺疼痛，还可能是甲状腺炎、淋巴结肿大引起的，这种情况下患者，一般可以服用抗生素，来进行治疗，可以选择阿奇霉素、阿莫西林等药物，另外，如果症状较为严重，患者也可以采取静脉点滴庆大霉素、青霉素等药物来帮助治疗，患者在生活中也应该注意，多喝一些热水来缓解这种现象，避免上火。