问题分析：您好!如果是双侧小腿经常出现水肿，可能是肝肾功能不好、久站等所致，需要最近一步检查才能确定病因，如果是单侧小腿水肿可能静脉瓣膜关闭不全或曲张、炎症、淋巴管堵塞等等所致。
意见建议：患肢抬高休息，避免患肢处于下垂位置，不要久站久坐，有利于静脉回流减轻肿胀，避免受凉，去医院作全面检查，根据检查结果在医生指导下治疗，忌烟酒。