肩膀骨折后要多久才能康复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肩膀骨折的康复时间要视情况而定。一般肩膀骨折恢复的时间大约需要三个月左右。但是具体恢复的时间和骨折的具体情况，治疗方法，术后护理，年龄因素等都有一定关系。骨折之后要根据骨折的具体情况，选择是否进行手术治疗。同时还可以在医师的指导下进行一些康复功能锻炼，有助于减少并发症的发生。最后要注意休息，均衡饮食促进恢复。

脚骨折后怎么做康复锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚骨折后可以通过肌肉收缩训练、器械锻炼、理疗等方式进行康复锻炼，具体内容如下：1.肌肉收缩训练：如果脚骨折后恢复状况较好，患者可以进行肌肉收缩训练来做康复锻炼，来锻炼肌肉力量，以免肌肉萎缩，同时也可以避免出现血栓。2.器械锻炼：如果脚骨折后愈合情况良好，在骨折线模糊后，患者可以遵医嘱进行器械锻炼，如弹力带拉伸，以进行脚骨折后的康复锻炼。3.理疗：在脚骨折后，患者还可以到正规医院进行理疗，如红外线、针灸等，来疏经活络。

脚踝骨折后怎样做康复

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝骨折后可以通过物理治疗、手术治疗、适当运动等做康复，具体分析如下：当脚踝骨折后，骨折端已经长稳定处于康复状态，需要尽快恢复踝关节的活动功能。可以在局部进行一些物理治疗，比如超声波治疗、蜡疗等，这样可以促进血液循环，减轻局部的粘连，促进关节的活动。还可以到正规的康复治疗师进行关节的运动疗法和关节松动手术。日常生活中可以多进行踝关节的运动，也可以选择负重步行进行功能锻炼。

手骨折后要康复多久？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手骨折后要康复三个月。手骨折的康复时间因为手骨折的严重程度、治疗方法、恢复情况不一样，需要根据患者的情况来决定。手骨折的治疗主要有石膏固定和外科内固定两种，骨折复位后需要进行功能锻炼，在拆下石膏后要尽快进行功能锻炼，可以是积极的，也可以是被动的，功能锻炼没有固定的标准，如果手部的功能恢复了，那么就可以认为是痊愈了。

手指骨折后要康复多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

手指骨折后恢复时间通常在一个多月至两个月之间，根据病人的身体状况和损伤的严重程度来决定。可以采用夹板、支架、外科等方式进行治疗，术后可以用石膏进行修复，避免再次受伤。平时要尽量少吃一些生凉、辛辣的东西，不要食用刺激性的食品。早期要注意不要过于用力，要注意不要过于屈曲，一个多月之后可以做一些轻微的弯折，再慢慢的做。

手指骨折康复训练肿了怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，手指骨折康复训练肿了是正常现象。手指骨折在临床中较为常见，手指可能会出现畸形、肿胀、疼痛等症状。通常手指骨折进行治疗后，后期要进行康复训练，起到锻炼手指相应功能的目的。一般手指骨折康复训练肿了是正常现象，因为手指受伤后可能局部血液循环不畅，从而造成淤血，通常随着时间，淤血会逐渐消散，症状逐渐消失。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。

小孩骨折后如何康复

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

小孩骨骼在暴力直接或间接作下用骨骼某一部位而致该部骨折,它与成人骨折有一定区别的。一般儿童骨折后，如果想要快速恢复，一般都会进行治疗。首先要确定治疗方法是正确的。可以根据骨折情况选择保守治疗或者手术治疗。治疗后一定要注意护理，注意保护患肢，加强饮食营养。家长应督促小孩要积极进行功能康复锻炼，定期到医院定期复查。

笫5手指手掌骨骨折后要康复多久

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

第5掌骨骨折一般需要3-6个月才能完全恢复。具体情况分析如下：掌骨中段骨折一般不影响周围关节，一般在3个月左右就能完全恢复，一般骨折在4-6周后可以拆除外固定，给予手指和手掌活动功能锻炼，一般情况下积极锻炼1~2个月，骨折基本稳定，关节和手部的功能也能完全恢复。但是如果是掌骨或者掌骨近端骨折影响关节，导致后期关节粘连僵硬等，活动功能锻炼的时间相对较长，一般需要6个月左右。

肩膀骨折后要多久才能康复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折完全愈合大概需要一年的时间平时可以口服钙片和含钙丰富的食物都可以促进骨折愈合的。只要没有损伤血管，神经等组织，是没大问题的。进行局部固定就可以的。骨折早期饮食需清淡，吃易消化吸收的食物，适当多吃一些蔬菜、水果，另外鱼汤、蛋类、豆制品、骨头汤、动物肝脏等食物也可以适当吃一些。但是不需要盲目补钙。

肩膀骨折后要多久才能康复

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折完全愈合大概需要一年的时间平时可以口服钙片和含钙丰富的食物都可以促进骨折愈合的。只要没有损伤血管，神经等组织，是没大问题的。进行局部固定就可以的。骨折早期饮食需清淡，吃易消化吸收的食物，适当多吃一些蔬菜、水果，另外鱼汤、蛋类、豆制品、骨头汤、动物肝脏等食物也可以适当吃一些。但是不需要盲目补钙。

距骨后突骨折怎么康复最快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

右距骨后突骨折了四个月还疼痛可以外用一些活血止痛的药膏，需要到医院复查一下，同时可以配合中医针灸或者其康复治疗，这样可以促进功能好的恢复。骨折后疼痛是因为还没有完全愈合导致的，也有少数可能还有些软组织损伤或者血肿。

手指骨折的康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

手指在外伤骨折后，即使是经过治疗，也可能对运动感觉等功能有影响，可以到正规医疗机构的物理康复科进行专业的康复锻炼。平时多做手指的屈伸锻炼，用受伤的手多去拿杯子或是握拳、握球等。

手指骨折后怎么康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

锻炼前可以先热敷，热敷或者热水泡后可以使局部肌肉松弛，有利于手指的功能锻炼。经常做抓握动作，用最大力气握拳然后尽力伸开。用好手逐渐用力按压受伤手指，然后再扳直。逐渐，循序渐进的进行，掰到疼痛最大限度坚持五秒钟，反复锻炼，就能够恢复手指屈伸活动。

手指骨折后怎么康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

锻炼前可以先热敷，热敷或者热水泡后可以使局部肌肉松弛，有利于手指的功能锻炼。经常做抓握动作，用最大力气握拳然后尽力伸开。用好手逐渐用力按压受伤手指，然后再扳直。逐渐，循序渐进的进行，掰到疼痛最大限度坚持五秒钟，反复锻炼，就能够恢复手指屈伸活动。

手指骨折康复训练怎么做

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果做手术有一个月左右的时间以后，可以先做小幅度的运动，可以按摩手指和手掌，先促进血液循环，还可以将肌肉浸泡在热水中充分放松。这对手指的功能训练有好处。也可以做抓地力动作。也可以用好的手帮助受伤的手指伸直。