体质差、虚吃什么好？
2014-08-24
问题描述：（男 , 24岁）体质差、虚吃什么好？
医生回答(1)
张清伦
副主任医师
威县人民医院
指导意见：
你描述的症状一般考虑原因主要是不良的睡眠习惯与姿势，其它的原因 有体质虚弱、缺乏锻炼等,这种情况一般建议首先是注意尽量平躺睡眠,避免单纯的左或右卧睡，同时最好是睡大的硬板床，并注意规律作息，早睡早起，适量增加运动就可以了。
2014-08-24