脾胃虚寒气血两亏身体瘦怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用。高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等。

气虚血虚气血两亏头痛诊治

王燕

主任医师 中日友好医院

气虚，气虚的头痛多伴有乏力、心慌、气短、没有精神这样的症状，血虚导致的头痛会出现头痛，有一些心慌并且乏力以及没有血色、面白或者是失眠健忘等症状也是血虚范畴，气血两亏头痛，气血两亏所导致的头痛是非常常见的，以中老年人为多见，并且会出现头痛伴有乏力而出现的一些耳鸣耳聋等。

气血两亏脾胃虚寒夏季适合喝姜枣茶吗

王燕

主任医师 中日友好医院

脾胃虚寒，且肺燥不是很严重，按道理用生姜应该是适合的，生姜可以暖胃，只是在用的时候，可能要注意适量的问题。大枣虽然可以补血滋木熄风，但是它也有一个需要注意的问题，就是大枣对于体内有湿滞的人是不适合的，它会加重这种滞涩的情况。而据你讲述，本身是脾肾阳虚，这种体质基本都是有寒湿的成分在内的，所以在用大枣的时候，还是要注意观察一下自身的反应。

气血两亏怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

气血不足与偏食、饮食不规律和过度劳累直接相关。气血不足通常表现为头晕、乏力、耳鸣、失眠、腹胀、腹泻、心悸、气短等。建议可以根据不同情况选择食疗，也可以选择中药。可以在医生的指导下调理中药。

气血两虚会引起失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

气血两虚会导致失眠。1、心脾两虚，思维过度，先天不足，心脾阴血不足，影响神经营养功能，一般表现为乏力、心悸、心悸、健忘等。2、阴虚火旺，主要表现为手足心热、潮热、盗汗等。3、心胆气虚型，气血不足，多虑所致，这些症状会引起患者睡眠障碍。患者要求中医辨证论治，建议口服中药调理体质。同时，建议患者放松，不要太多心理压力，带着这些症状生活。为了改善这种不良情绪，学会做自己认为有意义的事。

中气不足又气血两亏不知能不能治

王燕

主任医师 中日友好医院

于气血不足引起的症状，一般会引起经常乏力头晕和反应迟钝等症状的，需要积极治疗的，首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的你是已经做过相关的中医方面的诊断了，中气不足可以用补中益气汤，气血两亏的，一般的用八点汤和十全大补汤，应该会有一个比较好的效果，还是平时生活要有规律，饮食要均衡，注意劳逸结合，不要太疲劳了。

女人打胎后吃什么补身子

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

在打胎以后，在饮食上，一定要注意营养均衡，保证蛋白质的摄入，可以吃一些鸡蛋、牛奶、鱼、肉类等，同时应该注意荤素搭配，多吃蔬菜和水果，要特别注意，少吃生、冷、辛辣等刺激性比较强的食物，否则会引起消化道不良。同时还可以吃一些阿胶、红糖、大枣、菠菜或者动物的肝脏，这些都可以补气补血，而且还有补铁的作用。

女人气血两亏什么症状

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

女人气血两亏可能会有炎症、出汗、疲倦等症状。1.炎症：女人气血两亏可能会导致气血不足，出现了牙齿稀薄、牙床发红等情况。2.出汗：如果手掌有汗水，或是手掌发凉，那就说明你的身体有两种情况，同时指腹平坦、指尖很薄，此时可能是气血两亏。3.疲倦：气血两亏还会导致女性入容易出现疲倦和疲倦等症状，同时伴有双目无神、肌肤发沉、眼神涣散等。

女性气血两虚吃什么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，如果女性气血两虚，吃食物、药物补最快。1.食物：女性需要调整饮食，适量吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鸡肉等，还可以吃肉粥、小米粥等食物，补充身体所需要的营养物质。2.药物：当女性出现气血两虚的情况时，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如当归补血丸、乌鸡白凤丸、定坤丹、驴胶补血颗粒等，有利于缓解相关症状，促进身体恢复。

气血两亏吃什么补

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，气血两亏吃益气养血颗粒、八珍合剂、十全大补丸、桂圆、猪肝等药物或食物补,具体内容如下：如果是气血两虚的病人，可以在医生指导下口服八珍合剂、益气养血颗粒等药物。如果是有心慌气短、心神不安、四肢冰凉、失眠多梦等情况，可以口服十全大补丸、人参养荣汤等药物。平时还可以适当多吃一些有营养的东西，比如红枣、红糖、红皮花生、桂圆、猪肝等。

气血两亏吃什么补的快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，治疗气血两亏，可以吃以下几种补的快：第一种，阿胶，具有补血，滋阴，润肺，止血的功效。主治血虚诸证，出血证，肺阴虚燥咳。第二种，四君子汤、补中益气汤，适合气血两虚的患者。适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素、叶酸和维生素B12等营养丰富的食物。新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸，叶酸参与血红蛋白的生成。

气血两亏吃什么药

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

气血两亏的患者可以参考以下药物进行服用：1.如果伴有失眠多梦、心慌心悸、形体消瘦等症状，患者可以服用酸枣仁汤合十全大补汤，可以补气宁心、养血安神；2.如果伴有面色淡白无华、周身乏力，可以服用四君子汤合玉屏风散，可以补气养血、固表祛邪；3.如果伴有肢体沉重、面色萎黄，可以吃驴胶补血颗粒，可以补脾益气。

气血两虚吃什么补最快

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，气血两虚吃补气血的食物和药物补最快。通常气血两虚是先天不足，后天脾胃失养，长时间工作紧张劳累等饮食导致的，可能会出现乏力气短、晕面黄的终止。气血两虚患者可以在医生的指导下使用中药四物汤或者复方阿胶浆、健脾生血颗粒之类的药物都补最快。此外，气血两虚虚患者可以在医生的指导下在饮食上多吃山药、大枣、桂圆等食物。

失眠多梦头晕心烦气短是气血两亏吗

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

是属于气血两虚的症状的，不过首先还要使用抗抑郁药物的，因为情绪状态不好的情况下，是可能导致身体机能出现下降的情况的，从而导致身体的不适的问题的了。还是要考虑加强营养，健康的生活作息习惯，睡眠充足，多运动，这样情绪调整好了，再加上身体的改善。

头晕吃什么补

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

头晕可以多吃些红枣，红枣具有补充气血的作用，能有效改善身体贫血的状况，也要经常吃一些动物，肝脏动物肝脏中含有丰富的铁元素，能改善头晕问题，也可以缓解身体乏力的情况，头晕会引起身体不适头晕，可以通过食疗来缓解。