脾胃虚寒气血两亏身体瘦怎么办
2023-06-25
问题描述：我最近脾胃虚寒，气血两亏，浑身没劲，长得很瘦，也不长肉。脾胃虚寒，气血两亏。身体瘦?
医生回答(1)
王燕
主任医师
中日友好医院
瘦弱的人在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用。高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生，奶糖等。
2023-06-25