产后贫血吃什么好?产后贫血怎么办?
2014-05-15
问题描述:(女 , 27岁)产后贫血吃什么好?产后贫血怎么办?我已经产后一个多月,但是贫血一直都没有好转,检查血红蛋白低,刚开始吃铁之缘片,医生说一般一个月贫血会好转,产后贫血吃什么好呢?产后贫血吃什么好?产后贫血怎么办?
医生回答(1)
董冰
主治医师
齐齐哈尔医学院附属第三医院
问题分析:
产后贫血体质虚弱,脸色萎黄,睡眠不好,由于生孩子过程中急性失血导致贫血气血两虚,气血两虚需要在补血的同时补气,气行则血行,还应注重补铁促进血液生成。
意见建议:
可以适当服用补血的药物,饮食上加强营养,多食用高蛋白高营养的食物,比如肉蛋奶等,合理搭配,营养均衡,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好的心态,
2014-05-15
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