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医生回答(1)
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吃什么可以补缺铁性贫血

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血,平时注意合理膳食,多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血等,缺铁性贫血主要是由于铁摄入不足或者丢失过多等因素导致,可导致头晕,乏力,心慌,面色苍白等症状的发生,同时可口服铁剂,定期复查。
缺铁性贫血吃什么食物好

王相华

主任医师 山东省立医院
缺铁性贫血,首先要补充富含铁元素的食物,比如菠菜,芹菜,胡萝卜等。坚持每天摄入适量的含铁食物如动物肝脏,血块,瘦肉等优质蛋白质。此外红枣,红米等都具有补血作用,可以每天适量进食。
缺铁性贫血和贫血的区别是什么

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。当机体对铁的需求与供给失衡,导致体内贮存铁耗尽,继之红细胞内铁缺乏,最终引起缺铁性贫血。生活中注意个人合理饮食,多样化补充维生素微量元素,补充铁剂,定期复查在医师指导下治疗,避免错过好的治疗时期。
缺铁性贫血会导致失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
缺铁性贫血会导致失眠。因为缺铁性贫血主要是由于体内铁离子缺乏,导致血液中血红蛋白和氧气减少,导致各个靶器官缺氧,大脑循环系统会因缺氧而出现失眠甚至精神症状。此外,还会引起全身乏力,皮肤黏膜苍白。在神经系统方面,除了失眠,还会引起头晕、耳鸣、记忆力下降。在循环系统中,它会导致胸闷、哮喘和心悸,尤其是在运动后。消化系统出现胃肠缺血缺氧,导致食欲不振,消化功能下降。
缺铁性贫血能喝豆浆吗

王相华

主任医师 山东省立医院
贫血是可以喝的,但是在补充铁剂时要少喝豆浆,因为豆浆会中和掉食物中的铁离子,造成铁离子的吸收不好,平时要多吃些含有铁元素的食物,比如菠菜和苹果等,要多喝些牛奶。
缺铁性贫血能喝酸奶吗

王相华

主任医师 山东省立医院
缺铁性贫血是可以喝酸奶的,因为酸奶不但营养丰富,还能促进营养的消化和吸收,对于缺铁性贫血患者是有益的,所以每天可以喝一袋,而且还能促进食欲,提高身体的抵抗力和免疫力。
缺铁性贫血能治好吗

王相华

主任医师 山东省立医院
缺铁性贫血也能治好。缺铁性贫血是造血元素铁缺乏引起的小细胞低色素贫血,在血常规中表现红细胞数目正常,血红蛋白降低,红细胞平均体积下降。把体内储存铁补足,缺铁性贫血就能治好。
缺铁性贫血食疗是什么

王相华

主任医师 山东省立医院
缺铁性贫血在饮食方面需要注意的有:进食谷类、乳类和茶等会儿抑制铁剂的吸收,鱼、肉、猪肝、维生素C等,则可加强铁剂的吸收。所以建议缺铁性贫血的患者,平时多进食含有瘦肉、猪肝、血制品等含铁丰富的动物食品,并尽量避免饮用牛奶、浓茶等影响铁剂吸收的食物。饮食注意的同时需要注意补铁治疗。
缺铁性贫血宜选择哪些食物

王相华

主任医师 山东省立医院
主要是多吃一些含铁的食物,可以多吃一些猪血猪肝,大枣红糖,多吃一些木耳瘦肉也可以,多吃一些阿胶类的食物,目前还需要查明一下贫血的原因,然后针对性的进行对症治疗,才有利于贫血的恢复。需要定期复查一下血色素的情况。
缺铁性贫血有哪些危害

王相华

主任医师 山东省立医院
病人可能会活动耐力差、容易心慌气短、工作精力不能集中、容易失眠多梦,毛发容易脱落,头发很黄、很不光亮,指甲容易破损、变形,除了胃肠道疾病能够引起缺铁之外,缺铁性贫血同时会加重胃肠道的一些病变,有的病人会表现吞咽困难,吃东西咽不下去,还要怀疑有没有食道癌。
缺铁性贫血怎么补血最快

王相华

主任医师 山东省立医院
应该注意调理,贫血的人常常会有免疫力低下,容易令细菌、病毒等乘虚而入。需要及时补益气血、滋补养血,红参、党参可大补元气,山楂行气健脾,有助于增强机体免疫力,提高身体抗病能力。此外,调理身体,还应该多参加户外运动,注意饮食营养均衡,注意防寒保暖,避免着凉。
缺铁性贫血怎么补最快

王相华

主任医师 山东省立医院
缺铁性的贫血,吃什么食物补的快,可以从饮食中来改善一下,多吃一些肝脏,或者是菠菜来改善,也可以起到快速补铁的。还是要定期检查血常规的,如果说贫血严重,要进行输血治疗。
天热头晕瞌睡怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院
在天气炎热的时候会出现眩晕和犯困的症状。第一种是肾阳虚,导致四肢无力,精神不集中,可以通过服用黄芪精口服液等中药进行调理。第二种是脑血管疾病引起的,如脑供血不足,需要口服甲钴胺片、维生素等舒活血管的药物,同时要多注意休息。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。
小儿缺铁性贫血要怎么治疗好的快

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院
治疗的好的方法有去因治疗,改善饮食,合理喂养。对肠道畸形、钩虫病等在贫血纠正后应行外科手术或驱虫。服用补充铁元素类食物:动物肝每100克中含铁25毫克,吸收率可达到22%左右。
孕妇缺铁性贫血吃什么

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院
孕妇贫血宜食用富含优质蛋白和铁质的食物,如肉类、蛋类、奶类、豆类及其制品、动物肝脏、黑木耳、紫菜、赤小豆、红枣、花生等。以缺铁性贫血最为常见。贫血者应注意摄入充足的优质蛋白。同时还应增加含铁丰富的食物摄入。