脚踝扭伤后酸痛是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚踝扭伤后酸痛的原因如下：第一、脚踝关节扭伤后关节滑膜肿胀，出现急性炎症，由于滑膜内血液流通受阻，关节中的无氧代谢增多，进而产生乳酸等酸性代谢物，会对滑膜神经造成一定的影响，引起疼痛症状。第二，脚踝扭伤后，关节的神经末梢会增加对疼痛的敏感度，而关节受伤会导致关节的液体结构发生变化，炎症介质会刺激滑膜神经，从而导致关节酸痛。

韧带扭伤是什么原因引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

韧带扭伤的主要原因有以下几种：一、韧带扭伤多由于外力的原因引起，以直接或间接的外力为主。韧带能增强关节，保持关节运动时的稳定性，限制关节超出生理的活动状态，一旦受到暴力出现非生理性的活动状态，韧带受到牵拉，超出了关节的耐受力，即出现损伤。二、年龄增长，少年期骨的发育尚不成熟，骨骼及软骨较成年时亦较薄弱。关节是由骨长及周围关节囊、韧带构成，当韧带受到暴力伤害后，骨长及软骨常首先受到伤害。

腰容易扭伤是什么原因？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰部扭伤是肥胖、长时间伏案、缺少运动引起的。腰背部缺乏锻炼，腰侧的肌肉会松弛，导致力量降低。如果病人弯腰过多，或者是负重太多，那么可能会出现腰椎脱臼的情况。可以通过锻炼腰部两侧的肌肉来减轻疼痛，比如五点支撑、小飞燕的动作，或者是腰部的伸展，这样可以减少腰部的扭伤。另外还要注意自己的工作性质，避免弯腰、久坐、久站等活动，特别是负重会导致扭转。

踝关节扭伤积液是什么原因引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节扭伤积液是局部形成无菌性炎症造成的。踝关节扭伤以后，由于细小的动脉爆裂，会有血渗出来，损伤后会形成无菌性炎病灶，会形成炎性渗出物质，从而进入到关节，从而引起踝关节积液。出现这个状况后，要把脚跟抬起来，这样可以帮助消化和缓解肿胀。二要服用活血化瘀、消肿止痛的药物，以促进炎症物质的吸收，三要佩戴支架，防止韧带松动，防止习惯性的踝关节扭伤。

踝关节扭伤是什么原因引起的

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

踝关节扭伤通常是由于不小心扭伤引起的，多见于体育迷和穿高跟鞋的人。它的诱因通常是运动，在不平的路上散步，和穿着高跟鞋。一、主要原因踝关节周围的韧带受伤：当下楼梯或者在崎岖的道路上行走时，踝关节会弯曲（像是一个垫子）。这时，如果踝关节的内侧或外侧翻超出了踝关节周边的韧带所能调整的极限。二、诱发因素1、体育运动：由于踝关节扭伤是最普遍的运动伤害，因此在进行体育运动时，尤其是跳跃、跳远、足球等要求足底柔韧的运动时，很可能会引起踝关节的扭伤。2、路面不平：道路不平，比如在上下楼梯时，被障碍物绊了一下，在崎岖不平的道路上行走，或在奔跑时失去平衡。3、穿高跟鞋：穿着不合适的高跟鞋和高跟鞋，虽然地板很平坦，但穿高跟鞋会让脚部出现损伤，增加脚部扭伤的几率。

脚肿了没有扭伤过或碰伤过是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在没有外伤的情况下，出现无缘无故脚肿的原因比一个是蛋白低，一个是静脉回流不好。蛋白低的原因，一是摄入不够，二是丢失太多，三是消耗过多。现在摄入不够比较少见，除非重病不能进食。丢失太多一是大面积烧伤渗液，二是肾脏有问题。消耗过多多见于癌症病人。静脉回流不好多见于下肢静脉血栓形成，瓣膜功能不全，心脏功能不好。建议到医院确诊。

脚踝扭伤了3个月还没好是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

踝扭伤了3个月还没好，这种疼痛的症状可以做超短波疗法，中低频疗法，消肿止痛。可以在医生指导下使用消炎镇痛，活血化瘀的药物调理。踝关节扭伤时间比较长，现在要避免激烈的运动，佩戴护踝进行康复锻炼。

容易扭伤腰是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

容易扭伤腰有可能与腰椎间盘突出有关，也有可能是腰肌劳损的关系，平时也要注意休息，特别是要注意保暖，有必要进行适当的体育锻炼，腰部的肌肉在受到突发情况后，没有办法收紧导致的腰部肌肉损伤，也有可能是体内缺少钙物质导致的。

膝盖打球老是会扭伤是什么原因？

赵燕

副主任医师 山东大学齐鲁医院

指导意见：这个情况和过度的活动量有关，也是因人而异的，可以注意不要有过度的活动量，同时也是要注意拍片检查下为好的具体的情况的。

腰容易扭伤是什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰扭伤最主要的原因是腰部活动不协调造成。腰扭伤往往是不经意之间引起，不经意即有时不经意的下蹲拿东西或不经意的弯腰，或即使伸一伸手，也会突然间引起腰扭伤。

打球膝盖扭伤后恢复了半年了，走路还是有隐痛是什么原因

周恒

主治医师 德州市人民医院

问题分析：你好，从描述的症状来看需要考虑的是膝盖滑膜炎引起不适的可能。多与打球运动时，膝盖扭伤，调理过程中或者恢复不良导致。另外也要排查下受凉，感染引起。意见建议：最好去医院拍下x线膝盖关节片。平时注意保持局部卫生清洁，日常生活饮食方面清淡些，辛辣、寒凉等刺激的食物少吃，目前局部可以适当用些云南白药气雾剂进行涂擦推拿，按摩，祝健康。

脚扭伤难消肿是什么原因?

慕迪

主治医师 锦州市中心医院

指导意见：您好，脚扭伤首先要立即到医院拍片判断有无骨折,无骨折一般在受伤24小时内不要揉或擦药，你可以用冷水侵 泡,那样可以减少毛细血管出血,减少肿,24小时后可以热覆,可以吃三七片+丹篸片+七厘散。

腰椎很容易扭伤是什么原因呢，

李万国

主治医师 东营市河口区中医院

指导意见：腰扭伤的主要原因 是腰椎的稳定性不好 而造成稳定性不好的主要原因 是腰背肌的功能不良 建议进行腰背肌的功能锻炼 让肌肉更强健 有助于预防复发

脚扭伤是什么原因

袁多有

医师 仙下中心卫生院

指导意见：你好，你的情况是软组织损 伤引起的早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷一般在24～48小时后改用热敷促进局部淤 血吸收,建议可以用红花油或活血药酒等外涂患处内服活血化瘀止痛的药物如独一味等减少活动抬高患肢.

为什么我的腰老是会扭伤是什么原因

代超

医师 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析：你好，初步诊断为腰肌劳损及肾精气不足的情况发生，因肾为先天之本，肾主骨生髓，腰为肾之府，腰部负重受凉，劳累过度后，会致使腰部的肌肉软组织受损，组织充血水肿，引发疼痛不适的症状发生。意见建议：建议注意腰部保暖，避免受凉，饮食上多吃些温补肾气的食物，少吃生冷的食物，并给以腰部热敷理疗，外敷消痛贴膏，口服壮腰健肾丸，腰痛宁胶囊，伸筋丹等药物治疗。