打了石膏痒怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，打了石膏痒可以通过温水清洗来改善。具体分析如下：临床上打了石膏后会有瘙痒的现象，这是很常见的现象，因为皮肤本身就是新陈代谢的，很可能会有皮屑脱落，导致瘙痒。缓解的方法可以是将筷子伸进石膏里面挠一挠，或者去除石膏，对局部进行挠痒，然后用温盐水进行局部清洗，去除体内的代谢皮屑，这样可以减轻瘙痒的症状。

骨折打了石膏越来越肿

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨折打了石膏越来越肿有两种可能：第一、骨折打了石膏越来越肿有可能是石膏过紧，此时应该抬高患肢促进局部血液循环，缓解症状。第二、骨折打了石膏越来越肿有可能是由于骨折，机体软组织损伤较重，所以会越来越肿胀，一般会逐渐消退。患者应该注意局部的清洁与护理，同时注意调整饮食结构，尽量清淡饮食，加强营养摄入，少吃辛辣、油腻等刺激性食物。

脚趾骨折一个月了能拆石膏吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

脚趾骨折一个月了能拆石膏。具体内容如下：脚趾骨折如果已经休养了一个多月，一般可以去除石膏。患者在骨折后要及时就医，然后进行X光或者CT的检查，根据脚趾的骨折程度来确定是否有移位。对于稳定性的患者，可以采用手法复位和石膏治疗。对于不稳定的断裂，应采用外科手术，并在其内部或外侧进行固定，同时采用石膏，使其稳定。一般在一个多月后，就会有一个小的结疤，在X光或CT检查后，确定骨痂形成，就可以拆除石膏，做一些负重的运动。

脚趾骨折一个月了石膏可以去了吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，脚趾骨折一个月了石膏可以去除，具体内容如下：如果患者在脚趾骨折后，采取了石膏来进行外固定，通常在2-3周后可以拆除石膏，此时，患者脚趾骨骼通常愈合情况良好，一般不会在去除石膏后出现对位不良、畸形愈合等情况。因此，在脚趾骨折一个月后，患者可以去除石膏。在去除石膏后，患者应在医生指导下进行脚趾康复训练，以恢复脚趾的正常功能，此外，患者还可以适当地负重行走。

韧带拉伤怎样恢复？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

韧带拉伤可以用冰敷来进行修复。韧带拉伤分为轻度、中度和重度三种。如果是轻微的扭伤，就会有轻微的肿胀和疼痛，只要好好休息，就能痊愈。中度的拉伤，一般会出现红肿疼痛的症状，一般是在1-2天后进行热敷、理疗、贴膏药、消肿止痛等。如果是严重的拉伤，那么就会出现严重的症状，甚至会影响到正常的功能，导致不能走路。膝关节交叉韧带断裂是比较常见的，需要到医院做进一步的检查，核磁共振等方面进行确诊。

膝盖韧带拉伤是怎么回事？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

膝关节韧带拉伤是由于剧烈运动或外伤时候的暴力，超过关节所承受的力量，造成膝关节的变形或脱位。膝关节韧带拉伤是一种常见的韧带损伤。韧带的损伤为局部或完全的破坏，所有的损伤均为断裂。造成肌肉拉伤的原因有很多，其中最常见的是在运动中，特别是在对抗中，由于姿势不合适，或是受到其他因素的影响。还有一些动作比较大，对于膝关节韧带的局部损伤，可以采用支架进行保守治疗。

劈叉大腿内侧韧带拉伤怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

大腿内侧韧带拉伤要让大腿内侧的肌肉充分地处于放松状态，尽量选择以卧床休息为主，避免进行再劈叉以及活动，否则会导致这个位置的拉伤进一步加重，不利于恢复。在刚拉伤之后可以进行冷敷，冷敷大约5-10分钟，能够有助于损伤所导致的血管破裂出血减少。

韧带拉伤怎么样恢复快

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

去医院做个核磁共振检查，带护踝保护一段时间，多用热水泡脚，可以去医院康复科在专业康复师的指导下进行踝关节的力量训练，加强踝关节的稳定性，应该注意休息，避免过度运动，以及同时可以配合口服一些药物。

右腿膝盖内侧韧带拉伤怎么治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

确定是单纯的肌肉韧带拉伤而没有伴有骨关节损伤和软骨损伤等，那么单纯的应用跌打损伤和活血化瘀的药物应该很快就会好的，如果轻可以石膏外固定一个半月左右。重需要关节镜修复术。

怎么判断是大腿肌肉拉伤还是韧带拉伤

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

大腿肌肉拉伤还是韧带拉伤这样判断，肌肉拉伤后疼痛部位呈现僵硬状态，用手就可以摸出来，而且不可以负重，但活动不受阻，是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。而韧带拉伤后，韧带上下的骨头是不可以做任何运动的，否则就会很疼，韧带是连接两块骨头的组织，韧带拉伤的部位会出现局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。

怎样判断韧带拉伤还是韧带断裂

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

先检查一下受伤的脚是否可以做伸缩运动和旋转运动，如果可以完成运动，没有什么问题的情况下，应该是韧带拉伤，则不是断裂，24小时内，无论轻重都不要揉患处，应采用冷敷，注意24小时以后才采用热敷，且注意少走路，卧床休息。若无法移动，可能是韧带断裂，需要尽早到公立医院做一个详细检查。

左脚踝韧带拉伤如何康复训练

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

康复训练应该在损伤以后无明显疼痛和组织水肿时进行，主要包括韧带所属关节的主被动训练，以使韧带修复的同时保持应有的张力和韧性；韧带抗阻训练，借助弹力带或哑铃进行韧带所属关节的抗阻训练，以提高韧带弹性；局部按摩放松治疗，以缓解韧带疲劳感。

左腿大腿内侧筋疼痛是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

如果是在大腿内侧有根筋疼，首先需要排除有没有腰椎间盘突出压迫坐骨神经，放射到大腿根部引起的疼痛症状。要做腰部的CT或磁共振检查明确，如果是腰椎间盘突出引起的，可以通过腰部的理疗和牵引改善症状，严重的也可以通过微创手术来治疗。

左腿膝盖内侧拉伸或弯曲时疼痛是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

左腿膝盖内侧拉伸或弯曲时疼痛有可能是内侧副韧带的损伤或者是内侧副韧带劳损导致的肌腱炎，多做热敷，按摩，也有可能是劳损或过劳，受寒受湿等引起的，注意休息，局部保暖。

左腿膝盖内侧弯曲疼是为什么

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

膝关节是人最重要关节之一，可以引起膝关节疼痛的原因有很多，不良步行姿势和过度负荷都会造成膝部关节的劳损从而产生疼痛。例如经常穿高跟鞋长距离行走，会使膝盖长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛。可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。