怀孕初期会烦躁失眠吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

怀孕初期会烦躁失眠。在怀孕初期，由于身体激素发生异常所以就会出现一些不太正常的身体反应比如失眠和烦躁，这些都属于比较正常的现象，所以不用太过担心。一般这种失眠烦躁的现象只会持续一小段时间，随着妊娠的进一步进展，这种症状慢慢会消失，绝大部分在怀孕三个月左右会好转。如果想要缓解这种不适的症状的话，可以选择出去散散心，保持轻松愉快的心情。

怀孕初期会失眠烦躁吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

怀孕初期会失眠烦躁。准妈妈每天10点前睡觉，保证8-9个小时的充足睡眠。值得注意的是，很多准妈妈根本睡不着安稳觉。失眠的原因可能有很多，包括怀孕时的心理压力、怀孕初期的抑郁、尿频、生理上的不适等，都可能引起失眠。失眠等症状的发生与激素的变化密切相关。怀孕期间有影响的两个主要激素是雌激素和孕激素，会让准妈妈的情绪波动很大。准妈妈要尽量避免吃咖啡、浓茶、油炸食品等。怀孕后期，近80%的准妈妈受到尿频的困扰，白天晚上都要上厕所，导致失眠。过敏也是导致失眠的因素之一。迟发性食物过敏的症状包括失眠、焦虑、头痛等。怀孕后期，抽筋往往会导致失眠。

怀孕9周失眠烦躁怎么办

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕九周的时候，孕妇出现失眠的症状可能是由于在孕初期，孕妇精神压力过大，饮食不当或者是受孕初期妊娠反应等症状所导致的。为了避免在孕初期孕妇经常失眠对胎儿的生长发育造成影响，所以在怀孕初期孕妇要避免过度紧张，要保持心情舒畅，多听一些舒缓的音乐，睡眠的时候选择左侧卧位，在饮食上不要吃一些油炸类的食物，不要喝浓茶，喝咖啡。

我怀孕8周了最近老是失眠心情烦躁睡不好

董增胜

山东省中医院

病情分析： 您好！您现在的这个情况很有可能是是孕早期的反应意见建议：建议您要保持良好的情绪，否则可能会影响到胎儿的。同时您最好是转移一下注意力，情况可能会好些。祝安康。

怀孕七个多月 失眠烦躁？？？？

刘颖

主治医师 南宫市人民医院

指导意见：你好，根据你说的情况，可能是怀孕月份增大，身体劳累导致的。另外，我认为有必要去医院做血钙检查，血常规检查等。排除病理因素导致的可能。请每天自测胎动，睡觉前喝杯牛奶，有利于改善症状。

我怀孕了，最近不知怎么了，老失眠，好烦躁，不知道对胎儿有没有什么影响

白亚平

医师 河间市医院

问题分析：焦虑,紧张,痛苦等不良情绪只有在持续一段时间并积累到一定程度后才会对胎儿造成损害,不必担心短暂的不快会影响到孩子.意见建议：宝宝的生理和心理健康和准妈妈的喜怒哀乐息息相关,准妈妈的情绪反应甚至会影响到他出生后的生长状况.胎儿对这个世界的接触都是通过母亲进行的.胎儿感应的并非外界刺激,而是通过母亲体内分泌物改变感受到的.如妈妈生气时释出肾上腺素,恐惧时释出乙醇胆胺,兴奋时释出脑啡呔等.这些化学物质在母亲情绪变动时释放到血液中,再通过胎盘到达胎儿体内,并对胎儿机体产生影响.准妈妈生气,体内会分泌出带有毒素的物质,直接危害胎儿,同时还会使血液中的白细胞减少,减弱了机体抵抗疾病的能力.

多汗，怕冷，心情烦躁，经常失眠，怀孕七个？多汗，怕...

高志勇

医师 北留智镇卫生院

病情分析： 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。意见建议：若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

怀孕3~4周孕妇肛门湿疹，奇痒无比，导致失眠，烦躁

李芝花

医师 隆安县城厢镇卫生院

问题分析：您好，肛门湿疹一般是真菌感染引起的，其次是皮肤质量或者潮湿等引起的。意见建议：怀孕期间一般可以用小苏打水清洗肛门患处，然后涂擦克霉唑乳膏止痒等，勤换洗内裤，水煮，暴晒

怀孕5个月至今7个月一直失眠心情烦躁经常？

尹书方

医师 河北威县贺营卫生院

病情分析： 您好，根据您上述的情况一般是不会影响宝宝发育的，不用担心，还是需要日常生活心情放松，意见建议：上述的情况建议可以到医院进行相关检查，以便在医生的指示下积极保胎，平时注意休息时间，睡眠充足，补充营养，定期到医院检查。

怀孕初期失眠怎么办心情烦躁胡思乱想

李永芳

医师 石家庄井陉县苍岩山卫生院

问题分析：您好，根据你的描述，孕期失眠不宜服用药物治疗。意见建议：建议您多食用一些有助于睡眠的食物来调理，如大枣有补脾、安神的功效，每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。临睡前吃一片面包喝一杯牛奶也有催眠的作用 。核桃也有改善睡眠质量的作用，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。睡前用热水泡脚也有助于睡眠。

我已经怀孕8个月了，心情烦躁不安，想发脾气，晚上失眠...

郭稳爱

乡卫生院

病情分析： 怀孕是每一个母亲都必须经历的过程。女性怀孕后身体发生了一系列的变化，体内的激素水平与非孕时期有很大的改变，孕期的女性有时会发生很大的改变，好像变成了另一个人似的，平时温柔、善解人意的变得脾气暴躁、易怒、不通人情。遇到这种情况，丈夫应充分体谅妻子的难处，孕期的女性优美的身材和美丽的容貌都有些改变，难免会感到不安；另外体内的激素水平发生变化，会使其性格与平时稍有差别。意见建议：孕妇自己也应充分地了解孕期自己身体发生的变化，在心情烦闷的时候听听音乐，看看书，或出去散散步，均有助于排解不良的情绪。妻子也应充分地体谅丈夫的难处，丈夫在工作过后，还要照顾自己，对方也同样是面对诸多困难，妻子应尽量少发脾气。与身心疲劳和怀孕辛苦及内分泌等因素有关系，要尽可能做到凡事豁达，不必斤斤计较；遇有不顺心的事，想一想自己肚子里的宝宝，为了他的健康发育，应克制自己，你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

最近不知道怎么了，怀孕了晚上会失眠，好烦躁

王东晓

医师 河间市西村医院

问题分析：很多因素都会影响您的睡眠质量的，如精神紧张，过于劳累，压力大等心里因素，另外还有微量元素缺乏，建议您做好孕期保健，要注意营养，以高蛋白，易消化的食物为佳，要注意休息，适当活动，可以听听音乐，放松一下心情，避免接触烟酒等的不良刺激，意见建议：还要注意保暖，以防致病邪气侵袭，另外要定期产检，也可以参加一些孕妈妈的课，跟指导老师学些适合宝宝发育的知识，现在为孕妈妈组织的活动很多，也可以做做胎教，您的心情会影响到宝宝的心情的。

怀孕5个月开始一直失眠现在7个月了还是失眠烦躁？

贺春花

医生会员 吴村卫生室

病情分析： 失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是工作紧张、压力大导致的睡眠质量不好。失眠会影响胎儿的发育的。意见建议：建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热牛奶。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下。

为什么怀孕后期孕妇失眠气喘心里烦躁怎么办

姜树锋

医师 福山人民医院张格庄分院

指导意见：你好，根据你说的情况怀孕后期孕妇失眠气喘心里烦躁，是需要你到医院给于检查，这种情况是需要你给于调整 睡眠的

医生你好；我怀孕九周了有严重失眠，我感觉头疼。烦躁能吃药吗

张建强

医师 平乡平康医院

病情分析： 你好怀孕期间失眠这建议你最好不要服用药物的，头疼这考虑与你休息不好是有关系的。意见建议：可以听一些舒缓的音乐，对胎儿有好处，也可以帮助睡眠。主要还是放平心态。平时要多喝水，多吃水果蔬菜，蛋白质含量高的食物，适当的加强锻炼，对孕妇和睡眠都会有帮助的