怕冷手脚凉怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

积极中西医结合治疗，平常养成良好的饮食生活习惯。建议吃药物活血化瘀，改善血循环，增强体质，同时采取好的疗法，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。注意孩子的保暖，多运动，增强体质，增加血液循环。

时间短，硬度不好，怕冷，手脚凉

李峰

主任医师 山东省立医院

指导意见：你是性生活时间短吧，早泄是可以服用男宝胶囊和金锁固精丸来进行治疗试试的，另外需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好啊。

手脚凉怕冷该怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。

手脚凉怕冷易感冒

张永明

副主任医师 中日友好医院

指导意见：你好，手脚冰凉，畏寒怕冷这是很典型的阳虚，尤其是肾阳虚引起的 你可以在生活饮食上多吃些羊肉，狗肉，刀豆，韭菜等比较热性的实物，服用金匮肾气丸、

畏寒怕冷,手脚凉，耳鸣，多梦

张宏伟

副主任医师 衢州市人民医院

注意休息，睡眠充足，避免熬夜，戒辣椒烟酒，坚持有规律锻炼，房事不可过度。必要时就诊中医科，中药调理。

怕冷，手脚凉易上火，容易拉肚子

王勇

主治医师 聊城市第二人民医院

考虑存在肾虚，可以服用温补肾阳的药物治疗，平时多食牛羊肉或者海鲜之类的食物。

手脚凉怕冷

赵哲

主治医师 日照市中医医院

问题分析：像你说的情况，从中医方面看，可能是感冒、体寒，可能是风寒入侵、气血不足、寒凝气滞血瘀、肾阳亏虚等引起意见建议：根据你目前的症状，防寒保暖，多饮开水，饮食多补益脾肾，勿食生冷伤及阳气，建议去医院进一步检查明确病因及时治疗

手脚凉怕冷房事时间短

张超

主治医师 新乡市中心医院

问题分析：考虑肾阳虚，表现为面色腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。意见建议：建议服用右归丸，以温补肾阳。平时不吃辛辣、刺激的饮食，炸的食物尽量不要吃。

我夏天手脚热，冬天手脚凉，怕冷

张云梅

副主任医师 敦化市第二人民医院

指导意见：你好，很高兴为您解答问题。你这种情况考虑是末梢循环不好，而且经常是爱做梦，睡眠质量不好，新生活方面有点弱，还是整体的机体，体质素质不好，这个综合的因素，考虑，你还是。缺乏锻炼。选择适当的体育锻炼，增强体质，选择热水泡脚，坚持每天半小时，足底按摩。可以服用金匮肾气丸和六味地黄丸的调整，性功能的问题。如果对我的回答满意的话，请给我一个评价，谢谢。

腰酸，脚凉，怕冷

邱新辉

副主任医师 乐平市第二人民医院

问题分析：你好，根据您所描述目前的情况和症状考虑，主要还是由于肾虚导致的情况。指导建议：但是肾虚一般情况下分为肾阴虚，肾阳虚两种。建议您最好可以及时采取药物进行调理，有效的改善目前情况和症状，多注意观察。

记忆力差，怕冷手脚凉，性生活

张海波

医师 株洲四三零医院

指导意见：你好，你的情况主要是考虑肾阳虚引起可能性大的， 可以用点金匮肾气丸调理看看，有性生活短的话，还可以用点固精益肾的药物的，如金锁固精丸等。

房事时间短，腰其酸软，手脚凉，早泄，滑精，怕冷，睾...

王莉

护士 山西煤炭中心医院

病情分析： 您好，早泄分为器质性早泄和精神性两种，长期手淫会导致龟头的敏感度升高。意见建议：建议你及时到医院的泌尿外科去检查一下，最好做一下前列腺常规以及性功能测试看一下，然后对症治疗，平时注意休息，避免辛辣油腻饮食。祝你健康！

四十二岁，房事不如从前，疲软不坚，时间短，力不从心，冬天怕冷脚凉，尿频，求教专家，怎样调理？。谢谢

高建达

医师 河北省高阳县医院

病情分析：肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，意见建议：在医 生当面指 导下对症用药，如“六味地黄丸浓缩丸”等药物，慢慢会有改善的。

手脚凉怕冷

雍知深

医师 南部县太华乡卫生院

问题分析：你好，你这种情况属于肾阳虚弱之证，肾阳为周身阳气之源，肾阳虚则周身阳气虚弱，无力温煦周身肌肉皮毛，防御邪气功能减弱，则可出现肢体怕冷，畏寒。意见建议：建议用中药治疗，治疗原则为补肾助阳。常用药物有附片，肉桂，熟地，枣皮，山药，麻黄等，同时生活要有规律，不要疲劳，适当锻炼身体。

我手脚凉怕冷舌尖总起泡

李保龙

医师 深圳市龙岗区骨科医院

问题分析：你好，手脚冰冷与肾阳虚弱，受凉受风受湿受寒，风湿，经络气血运行不畅，气虚，血虚，内热等诸多因素有关，建议检查确诊 也可以找中医辨证用中药治疗。也可以服药治疗。意见建议：如果是肾阳虚可以服肾气丸，爱凉受风受湿，风湿者服天麻片，万通筋骨片，追风透骨丸，经络气血运行不畅者服当归四逆汤，舒筋活血片，三七片，气血虚者服归脾丸，气血双补颗粒等等。