肾阴虚体质宜吃什么
2013-12-30
问题描述：（男 , 22岁）肾阴虚体质宜吃什么
医生回答(1)
任立存
威县贺营乡赵庄卫生室
意见建议：
可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。
2013-12-30