30岁骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

30岁骨质疏松可以通过药物治疗、日常护理等方式进行治疗，具体分析如下：30岁骨质疏松主要是继发骨质疏松，可能是长期使用激素、患有偏瘫或截瘫、甲状旁腺功能亢进引起的。在治疗上，首先要消除病因，比如甲状旁腺功能亢、系统性红斑狼疮等。还有就是降低或停止使用激素累药物。还可以补充钙质和维生素D，并进行户外活动，让太阳照射。

50岁骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨质疏松症一般见于某些特定的病症和中老年人。在50多岁的时候，要注意要定期体检，并进行骨骼的密度测试。另外还要在医师的建议下服用一些补钙剂，建议患者在医生的指导下使用碳酸钙胶囊、碳酸钙D3咀嚼片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。日常生活中要注意调节，要多摄入高蛋白和高钙的食品，患者平时要多运动，多晒太阳，可以有效改善骨质疏松的情况。

得了骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

得了骨质疏松通常可以遵医嘱用药治疗，还可以适当锻炼。骨质疏松属于全身性疾病，会造成骨骼中矿物质流失，并伴有骨结构改变，最后导致骨骼易发生骨折。目前，骨质疏松治疗药物主要有3类。第一类是基础治疗药物。它由钙剂、维生素D及衍生物组成。这些物质能降低骨密度并增加骨强度。第二类是抗骨质吸收的药物。包括雌激素，降钙素，二膦酸盐等。此类药主要作用于骨组织和软骨组织。第三类为促骨形成的药物。主要是促成骨细胞生长分化及促进破骨细胞成熟和增殖所需的因子。其中有甲状旁腺激素片段和生长激素。无论用什么药，都不能忽视运动锻炼对身体的影响，经常而持久地运动包括走路，背伸肌的运动，哪怕运动量再小，但是可以提高反应的灵敏度，有利于防止摔跌和骨折的发生。

骨质疏松出现疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松出现疼痛，可以通过以下方式处理：一、骨质疏松出现疼痛，日常生活中可以多补充蛋白质、钙等营养物质，可以改善骨质疏松的情况，可以采用超声波、热疗等物理措施。二、骨质疏松出现疼痛，可以口服α骨化醇胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物帮助缓解疼痛。恢复期间，应该注意休息，尽量避免过度疲劳以及剧烈运动，同时少吃油腻、辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主，有利于病情的恢复。

骨质疏松会引起乏力吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松可能会引起乏力。骨质疏松这一病症可以导致很明显的虚弱。很多人都觉得自己的腰酸背痛是因为身体出现了问题。病人常感到腰部或周身明显无力，且活动后尤易有疲劳感。这主要是因为患者身体当中存在着严重的钙质缺乏，并且由于长期摄入过多的食物导致体内钙盐含量过高。此种状况常与病人骨质强度减弱，血液内钙盐含量减少有关。一旦发生这种状况的话就很可能导致患者骨折风险增加。若病人近期有无明显诱发因素之无力，那就必须及时到骨科看医生了，检查是否骨质疏松。

骨质疏松疼痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松疼痛可以使用以下办法，具体分析如下：骨质疏松会导致关节疼痛，严重的时候会导致骨质脆弱，从而导致骨折。首先要检查骨骼的密度，根据骨质疏松的情况，给予补钙和维他命D，并服用钙片，每日晒太阳，如果有剧烈的疼痛，可以服用止痛药布洛芬。另外，要注意在日常生活中要注意调节，多吃富含钙和蛋白质的食品。

骨质疏松腰痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨质疏松腰痛的患者通常可以通过使用药物、日常护理等进行治疗。骨质疏松是一种全身性骨病，主要是因为骨量低下、骨微结构损坏导致的，骨质疏松的患者容易发生骨折。骨质疏松引起的腰痛可以通过饮食来缓解，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、鱼类、蛋类、大骨头汤等，还可以在医生的指导下服用钙片、维生素d来促进钙的吸收。患者可以按照医嘱使用骨松宝颗粒、骨疏康胶囊、仙灵骨葆胶囊等药物进行治疗。

青年骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，青年如果确定患有骨质疏松，多数情况下合并有其他疾病如自身免疫性疾病，或者是长期使用皮质激素或者慢性消化不良导致的。如果出现这种情况，患者首先应该注重原发疾病的治疗，然后可以在医生的指导下适当多补充钙和维生素D剂，还可以在医生的指导下适当多晒太阳，适当运动等，通常有助于促进钙质的吸收，进而有助于促进骨质疏松的缓解。

青少年骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

儿童期的骨质疏松主要是由于青春期的身体发育非常的快，在生长发育的时候，钙质没有完全的补给，很有可能会造成骨质疏松，青少年需要补充足够的营养，还要适当运动。在日常生活中可以多食用虾皮、豆制品、奶制品、瘦肉等富含钙的食品，还可以多食用一些新鲜的蔬果，以帮助人体内的钙质的吸收。另外，长期不运动的年轻人会造成骨质钙的异常丢失，在日常生活中要多运动，多晒太阳，以帮助补充体内的钙质，避免体内的钙质丢失。

少年骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，少年骨质疏松可以通过日常护理、药物治疗等方式进行处理。具体内容如下：1.日常护理：少年骨质疏松，应加强日常护理，多喝牛奶，多晒太阳，多运动，加强保暖，避免受到寒风刺激，规律作息。2.药物治疗：少年骨质疏松可能与体内钙元素缺乏有关，可遵医嘱使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、枸橼酸钙片等药物进行补钙治疗。

牙齿骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

牙齿骨质疏松是牙齿早期龋坏的一种表现。有可能是先天缺钙，也有可能是后天吃了过量的酸性物质造成的，可以通过补牙以及药物的方式进行治疗若出现该症状，患者通常可在牙齿局部涂氟，促进牙釉质再矿化，或应用渗透树脂修复牙齿。同时还可在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片、维D钙咀嚼片等药物进行治疗，可以补充钙质缓解症状。

腰椎骨质疏松怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

腰椎骨质疏松一般建议卧床休息、药物治疗等。患此病后要严格卧床休息。卧床休息可以减轻疼痛，防止病情进一步恶化。可以口服一些抗骨质疏松的药物，同时服用钙片可以改善病情，防止病情恶化。如果腰部疼痛比较剧烈，可以服用一些止痛、活血化瘀的中成药物，用这种药物治疗腰痛。如果病情特别严重，达到手术指征，则需要手术治疗。

38岁骨质疏松怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

加强营养，均衡膳食。建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。控制饮食结构，避免摄入过量碳酸饮料和咖啡，以免影响身体对钙的吸收。规律运动，戒烟限酒，充足日照，以促进体内维生素D的合成。

得了骨质疏松怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

食疗。补充维生素，多晒太阳，因为维生素是粘多糖和骨胶原合成的必要成分；适当的磷，适当的磷克以促进钙的利用，并且还能减慢钙的流失。不过磷含量不能超，不然反而会适得其反。

小孩骨质疏松要怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

儿童骨质疏松是一种比较常见的疾病，主要是肢体的骨质疏松。如果出现骨折，长期的限制四肢活动，局部支架固定，石膏固定等，都会引起骨质疏松。骨质疏松症一般是由于失血性骨质疏松症，临床表现为走路乏力、疼痛等。在去除局部固定后，要加强肢体肌肉和关节的功能锻炼，有利于肌肉力量的恢复，同时也可以促进局部的血液循环，缓解骨质疏松。