刚怀孕很累怎么回事

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

身体出现无力感，而且容易感到疲劳，属于是正常的妊娠反应，怀孕后，激素分泌变化相对剧烈。如果人体不能适应它，就会发生妊娠反应。如果太累了，还需要检查血常规，看看是否有贫血因素。如果有贫血，女性需要服用一些补血药物。

无疼分娩之后肩膀很累怎么办

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

无痛分娩之后肩膀疼可以经常按摩，用手指揉痛点或手掌揉疼痛区域进行治疗，还可以配合用热毛巾或布包热水袋做局部热敷治疗，温度不能太高以防烫伤皮肤。还可做摇肩锻炼。

很累却睡不着

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

是因为身体过度疲乏的因素造成的，除此之外，还有一些人会因为脑细胞过度兴奋而引起睡不着的现象，如果持续的时间比较长，可以考虑使用镇静催眠之类的药物来进行治疗。

后背感觉很累很不舒服是怎么回事

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

考虑是背部长期保持一个姿势，或者是背部受凉引起背部的血液循环障碍导致的不适感，跟个人的体质饮食，也有一定的关系。气血不足，湿热体质导致体内湿气过重，会容易引起局部的酸胀疼痛感。

后背感觉很累什么原因

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

在临床上病人出现后背感觉很累的现象，产生这种现象的原因有很多。比如，病人的后背部位肌肉，受到压迫时间较长，或者是着凉时间较长，都可以导致后背部肌肉产生损伤，在肌肉内产生了过多的乳酸，出现营养代谢障碍，就会有疼痛现象。另外，如果局部的气血出现运行不畅、有气滞血瘀、经络受阻、病人也会有酸痛的表现，感觉很累。

经期感觉很累浑身没劲

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经期间身体免疫力比较低下，所以容易感觉到劳累没有力气，这属于正常情况由于激素水平的改变，阴道出血，盆腔出现充血，会造成下腹部坠痛，腰痛，浑身没力的症状。

每天早上起床都觉得很累

张天奇

副主任医师 山东省立医院

每天早晨起来的困重乏力感，一般都是气虚，身体湿气重所带来的，应该加强身体气机的生化，进行补气祛湿的治疗。可以通过锻炼、运动，每天适当做好锻炼，加强身体气的运行，从而加强体质，健脾化湿。

睡觉很累什么原因

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现，睡眠障碍都是与精神因素有关系的，例如白天从事重体力劳动，中午不能午睡，紧张、急躁的情绪，过重的思想负担等因素，都可能导致晚上睡觉疲惫感。

为什么总觉得很累

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

经常觉得累考虑是以下几种原因引起的。缺乏钾元素引起的，可以多吃一些香蕉，补充钾元素。过于劳累导致的，在工作方面要注意劳逸结合。精神紧张或者是工作压力过大引起的，可以多参加一些户外活动，或者是多做一些运动来缓解压力。

腰痛很累怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

腰部疼痛要及时的放松，不要过于劳累，平时多锻炼，补充钙，出现在双侧腰部肌肉的情况下，那么应该是腰肌劳损或者第三腰椎横突综合征为主，但是如果是腰椎中间的地方疼痛，尽量到当地的医院检查一下腰椎CT或者核磁共振，有可能是腰椎间盘突出。

走两步就觉得腿酸痛很累

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

有可能是膝关节积液。膝关节滑膜是人体关节中面积最广、最复杂的，也是形成最大的滑膜腔，并且形成皱裂以适应膝关节的各种运动。也有可能运动量太少引起的血液循环不良。

最近总是犯困感觉很累

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

是一种神经衰弱的表现，和生活压力过大或者是长期不规律的作息习惯有关系，出现这种需要注意调整自己的心情，改善睡眠，充分的休息，也可以口服养心安神的中成药物来调理。

头晕身体很累

陈达

主治医师 天津市南开医院

问题分析：你好，这三个药物，可以同时服用，但是服用需要有个时间间隔。再说这三个药物用药不是十分合理。氨加黄敏吃上了。就没必要再吃感冒颗粒了。指导建议：总体来说，氨加黄敏与消炎胶囊间隔30分。分钟以上服用就可以了。或者感冒颗粒与消炎胶囊间隔30分钟以上，三个药物选择两个就可以。