睡觉很累什么原因
2022-11-01
问题描述：我在下班之后回家睡觉的时候感觉自己特别的累，睡觉很累什么原因?
医生回答(1)
廖张元
副主任医师
天津医科大学总医院
晚上睡觉很累是睡眠障碍的一种表现，睡眠障碍都是与精神因素有关系的，例如白天从事重体力劳动，中午不能午睡，紧张、急躁的情绪，过重的思想负担等因素，都可能导致晚上睡觉疲惫感。
2022-11-01