半夜惊醒心慌怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

一般来说，睡到半夜的时候，突然惊醒，对于年轻人和中年人来说，尤其是女性，如果平时有心烦焦虑的症状，心脏神经官能症的可能性比较大，平时应该放松心态，调节好自己的情绪，口服调节神经的药物治疗。如果是老年人，平时有高血压，心脏病，需要考虑到心律失常的可能性，这种情况建议患者前往医院就诊治疗。此外，患者应该保持良好的情绪稳定状态，尽量避免情绪激动或不良情绪，有助于缓解症状。

头晕乏力、腿脚发软是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

头晕乏力、腿脚发软可能是低血糖、肾虚等原因导致的。1.低血糖：低血糖症是一组多种病因引起的以静脉血浆葡萄糖（简称血糖）浓度过低，临床上以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。低血糖的症状通常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，所以可能会导致头晕乏力、腿脚发软。2.肾虚：肾虚是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，多与先天不足、精神因素、房事过多、工作劳累、久病、年老体衰等有关，一般表现为容颜早衰、健忘、腰膝酸软、乏力、性功能降低、情绪不佳等，还可能会出现头晕乏力、腿脚发软的情况。

晚上失眠白天能午睡吗

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

晚上睡不着，白天睡不着午觉。失眠本身已经造成了晚上睡眠障碍，难以入睡，或者睡眠维持障碍，会导致晚上失眠，白天想睡觉。很多人希望通过白天补觉来纠正晚上睡眠不足，这样会导致晚上睡眠更差，生物钟颠倒。对于失眠者来说，白天尽量不睡觉，适当运动。晚上睡觉，10点半睡觉，早上6-7点起床。安眠药可以帮助你入睡。可以通过调整睡眠周期，保证八小时睡眠来治疗失眠。

胸闷气短乏力心悸失眠一般由什么引起

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

胸闷、气短、乏力、心悸、失眠是非常常见的临床症状。在诊断中可以考虑两个方面：第一个方面是病理因素引起的，比如心血管疾病。心血管疾病中的冠心病主要是由心肌缺血引起的。患者会出现胸闷气短，严重时会影响睡眠。这时候就需要进行超声心动图、冠状动脉CT或血管造影等临床检查，明确诊断，解决问题，这样症状才会有所改善。第二个方面是躯体化症状。简单来说就是神经官能症，就是通过一些临床辅助检查，查不出具体是什么病理因素导致的症状。治疗方面，症状要改善，比如安眠药帮助改善睡眠。睡眠改善后，还会出现心慌、气短、胸闷。

半夜心悸惊醒是为什么

周恒

副主任医师 武汉大学人民医院

半夜心悸惊醒有可能是自主功能神经紊乱引起。自主功能神经紊乱是由植物神经功能失调引起的多系统机能紊乱，尤以心血管、消化及内分泌系统机能紊乱为常见表现的综合征半夜心悸惊醒可能与自主功能神经紊乱有关，精神因素往往是发病的诱因，也可能是某些病理因素引起的，比如主动脉瓣关闭不全，二尖瓣关闭不全，或者是其他器质性疾病引起的心室肥大。保持情绪稳定，饮食清淡，少烟、酒、咖啡、浓茶。心律失常患者要定期服用抗心律失常药物。

宝宝白天睡觉不踏实易惊醒怎么办

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

宝宝白天睡觉不踏实易惊醒考虑孩子是缺钙的表现，建议到医院做个微量元素检测，明确诊断。饮食上要多吃含钙丰富的食物，如鱼汤，骨头汤。天气好的时候让孩子多晒太阳，可以促进钙的吸收。

宝宝白天睡觉容易惊醒该怎么办

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

是由于缺乏日光照射，平时应该给孩子多喝水，多吃蔬菜水果，多晒太阳，每天保证日光直射半小时以上，同时补充维生素，吃东西也应该饮食多元化，营养均衡，对其进行检查一下身高体重，血常规等，看看发育指标是否正常。

乏力没精神容易疲劳是什么原因

张聪

副主任医师 中日友好医院

乏力没精神，容易疲劳的原因有很多。其中最常见的就是一些肝肾功能异常的患者，肝功能异常，转酶升高，平常饮食不好，还有就是一些肾功能异常，血肌酐升高，肝肾功能异常的患者，就会有这些乏力、没精神，容易疲劳的症状。

马上要睡着就心悸惊醒是怎么回事

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

马上要睡着就心悸惊醒是心衰的表现。是指由于心脏的收缩功能和舒张功能发生障碍，不能将静脉回心血量充分排出心脏，导致静脉系统血液淤积，动脉系统血液灌注不足，从而引起心脏循环障碍。

胸闷心慌心悸焦虑乏力怎么办

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

考虑是出现了肝郁气滞，或者是出现了焦虑症的情况，如果出现了胸闷，并且出现了心肌缺血心肌损伤的情况，可以使用营养心肌细胞，并且配合使用扩张心脏血管的药物治疗。如果出现了心慌心悸，并且出现了心动过速，可以使用减慢心率的药物治疗。如果出现了焦虑症，可以使用镇静药物治疗。均衡营养，合理膳食，尽量少吃生冷辛辣刺激性食物，不吃油炸烧烤类食物。适当锻炼身体，日常生活放松心情，多交流。

易疲劳容易犯困没精神乏力怎么回事

黄世昌

副主任医师 北京大学第一医院

主要是疲劳，亚健康，睡眠质量差等引起的。需要注意保证合理的膳食和均衡的营养，调整心理状态并保持积极，乐观的心态，增加户外体育锻炼活动，及时调整生活规律，劳逸结合，保证充足睡眠。

焦虑抑郁状态，胸闷气短，失眠，乏力，白天嗜睡不想动

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：您好，根据您上传的报告单存在有重度的抑郁症，这种情况建议需要采取药物进行对症治疗。指导建议：治疗抑郁症的药物临床上比较多的，例如盐酸舍曲林、帕罗西汀、百忧解等药物，建议按照临床医生的医嘱来正规服用药物，等症状好转以后可以适当的减量，但是不能马上停药，不然非常容易引起复发，必要时再配合面对面的心理疏导。

手脚冰凉，容易出汗，身体乏力没精神，经常感觉很疲倦

任正新

主治医师 河西学院附属张掖人民医院

问题分析：从您描述的症状来看，考虑是湿气比较重，肠胃功能失调，内分泌激素水平失调等等多方面的疾病存在。指导建议：有口臭的话需要做一个幽门螺旋杆菌的检查，如果是阳性的话，需要采取三联或者四联的药物进行对症治疗。另外平时要加强体育锻炼，避免久坐不动，多吃一些新鲜的蔬菜，少吃高糖分，高热量高油腻的食物，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，可以采取中西医相结合的治疗方法对症治疗。

心悸胸闷气短

陈达

主治医师 天津市南开医院

问题分析：你好，根据你的描述，最好查一下动态心电图，这种情况来说对于动态心电图检查没有问题的，才能排除心脏问题的可能性。心悸症状可以是心律失常导致，尤其是在医院捕捉不到的心律失常，发作又比较频繁，动态心电图持续24小时监测，是可以确诊的。指导建议：对于这种情况来说先查动态心电图，如果没问题，可以试试服用稳心颗粒等药物治疗。避免熬夜饮酒吸烟等。改善睡眠质量和心情。

老人今年60了，乏力，没精神，脸色发黄没精神

胡白瑜

副主任医师 曲靖市第五人民医院

问题分析：您好，根据您所描述的情况，有可能是肝胆疾病，有可能是由于贫血导致的。指导建议：这种情况主要就是建议去医院化验血常规，做肝胆彩超，化验肝功能乙肝5项检查一下，确定具体的病因，再对症进行治疗。