很容易上火怎么办

王燕

主任医师 中日友好医院

特别容易发生上火的疾病，是一种火性体质，如果是这样，就必须选择清火的药进行调理，具体用药，还应检查与哪些内脏有关，上火疾病有肝火、胃火、肺经络火等症状不同。是分开调节的，通过中医把脉看舌来诊断。

经常感冒免疫力低怎么办

郭兮恒

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

经常性感冒免疫力低的患者可以通过生活方式调整来提高免疫力，并在感冒后及时用药治疗。免疫力低下人群平时可以通过适当的锻炼，比如慢跑、慢走、跳绳等，以及饮食营养均衡搭配，多进食肉类、蛋类、奶类以及新鲜的水果蔬菜，为机体提供全面的营养，提高机体的抗病能力，增强身体素质。另外，免疫力低下人群在感冒后要尽早服用药物治疗，如连花清瘟胶囊，该药具有“清瘟解毒，宣肺泻热”之功效，对感冒流感发热、头痛、咽干咽痛、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症有效，应在感冒初期尽早服用。且该药物中还含有红景天，可调节机体免疫功能，提高机体抗病能力，加快感冒康复。

口臭容易上火是什么原因

尹新芹

主任医师 山东省立医院

口臭多容易上火是口腔疾病如牙龈炎或者龋齿等因素导致的，一般会有牙龈出血等症状，平时注意营养均衡，不要吃辛辣刺激食物，保持良好情绪。如果有贫血，要注意及时做补血治疗的。

免疫力低怎么办

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

免疫力低可以通过调整饮食，合理膳食，增强运动，或用一些免疫增强剂提高。日常生活中可以吃一些优质蛋白质和维生素含量高的食物，营养要均衡，同时要注意坚持进行户外运动。

容易上火的体质怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

对于易上火体质人群来说，平时要多喝白开水，促进身体新陈代谢，减少上火的几率。同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体抵抗力，增强抗病能力，一定要避免食用辛辣以及高热量，高蛋白，高脂肪的食物。平时要规律生活，规律饮食，一定要保持充足的睡眠，避免熬夜，劳累，还要保证心情舒畅。

容易上火体质该怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

容易上火可能跟平时内热大或者阴虚火旺引起有关。实火性体质多由于过食辛辣刺激的食物引起，需要注意清热泻火治疗，饮食方面多吃清淡的食物或者新鲜蔬菜，保持大便通畅，而虚的体质需要考虑滋阴清热降火，饮食调理要避免吃干硬的油炸的食物，注意休息，保证充足睡眠。

容易上火体质怎么调理

王燕

主任医师 中日友好医院

可以多吃新鲜水果蔬菜，饮食方面应该注意清淡饮食，避免过于油腻的食物，避免辛辣刺激的食物。多喝水，水果的话可以吃些偏凉性的水果，还可以喝一些去火茶，进行降火。

特别容易上火怎么调理体质

王燕

主任医师 中日友好医院

现在容易上火，通常来说还是因为由内分泌紊乱导致的，首先要注意调整一下饮食的，注意平时避免辛辣刺激油腻的食物。痘痘情况下可以用5%的硫磺霜，便秘可以使用肠道益生菌，另外要注意多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。

宝宝容易上火怎么调理

陈瑶

副主任医师 山东省立医院

平时要控制孩子的饮食尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起上火的食物，平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果夏天不要让孩子猛喝冷饮。也可以服用相关药物治疗。

经常感冒吃什么药提高免疫力

何洁

副主任医师 中日友好医院

经常感冒可以吃中草药和中成药来改善，比如黄芪灵芝和玉屏风散都可以调节免疫力，起到益气补血的功效。西药可以服用匹多莫德口服液和冻干粉来增强免疫力。也可以注射流感和肺炎疫苗来增强身体免疫力。经常感冒咳嗽，要通过个人饮食来增强，可以多吃优质蛋白和维生素的食物，平常注意保暖，养成良好的作息习惯，多参加体育锻炼，增强体质，都可以来加免疫力。

老感冒吃什么补免疫力

何洁

副主任医师 中日友好医院

经常感冒可能是抵抗力下降、营养不良、免疫缺陷或者有一些慢性疾病导致的。可以吃玉屏风颗粒、复方阿胶浆，也可以注射免疫球蛋白、流感疫苗等，平时注意锻炼身体，增强机体免疫力，积极治疗慢性疾病，像慢性扁桃体，肾病综合征慢性支气管炎、肺气肿等，平时预防着凉、注意劳逸结合，抵抗力下降可能是缺乏铁钙锌等微量元素，及时补充。

容易上火长痘怎么办

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般来说，容易上火长痘可以通过一般治疗、药物治疗进行处理。痘痘通常是由于血热导致，体内湿气、热气排解不出，就会造成油脂分泌过多，堵塞毛孔产生的。如果患者出现上火长痘的情况，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。如果症状严重，建议患者在医生的指导下合理使用药物进行治疗，通常有助于缓解症状。

容易上火的人怎样调理

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

通常情况下，容易上火的人可以通过药物和食物来调理。具体分析如下：上火主要是指各种原因引起的人体阴阳失衡、内火旺盛，以红、肿、热、痛、烦等为主要表现，主要表现为低热、盗汗、心烦、口腔溃疡、牙龈肿痛、潮热盗汗、舌红、少苔、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻等，可以吃一些寒凉降火的食物，比如西瓜，梨，葡萄，柚子，橘子等，或者吃黄连上清丸，牛黄清胃丸，龙胆泻肝丸，清肺抑火片，三黄片，板蓝根颗粒等药物。

特别容易上火是什么原因

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，特别容易上火可能是阴虚体质、脾气暴躁等原因引起的。当出现特别容易上火的情况，可能表明患者是阴虚体质，患者本身阴液不足，形体就会比较瘦弱，容易造成阴虚阳亢，从而出现特别容易上火的情况；此外，平时脾气暴躁、说话声音特别高亢，阳气足的患者也容易出现上火的情况。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物。