老人血压高失眠怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

老年高血压失眠的治疗方法如下：1.生活方式的调整。平时不能吃咸的食物。每天钠摄入量不超过3克。平时多吃绿叶蔬菜。可以吃冬瓜、西瓜等有利尿作用的水果和蔬菜。2.如果血压高于160/100毫米汞柱，则应使用口服降压药物治疗。老年人服药期间要监测血压，预防药物引起的低血压。常用的药物有硝苯地平控释片，厄贝沙坦，氢氯噻嗪等。

失眠几天血压高怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

调节情绪自己缓解，增加疲劳来降低血压，从而提高睡眠质量。临床上，部分患者血压高，患有失眠症。这时，患者建议用各种方法改善睡眠，防止血压再次升高。如果患者平时情绪激动或外部压力比较大，建议患者注意情绪调节，找到缓解压力的适当方法，适当休息。如果患者血压太高，身体对高血压更敏感。建议患者定期服药，如果不适症状、眩晕、头痛等症状改善，睡眠也会相应改善。

失眠血压高怎么办

徐潜

主任医师 中日友好医院

失眠血压高就需要及时的服用降压药物来控制血压。高血压通常会引起头疼头晕的症状，而且还会有失眠的症状出现，如果长期的失眠可能还会使血压变得更高，所以在引起高血压的时候，一定要及时的服用降压药物来控制好血压，才能够缓解高血压带来的失眠。或者是在专业医师的指导下服用安神的药物。如果失眠的症状比较明显的话，还可以在专业医师的指导下服用安神的药物或者是营养神经的药物来改善。在晚上睡觉前用热水泡脚，也可以改善失眠的症状。

失眠血压高怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

失眠和高血压患者可以服用以下药物：1.可以服用褪黑激素、维生素B6片或谷维素片，它们可以调节你的睡眠，并且可以增强抵抗力及免疫力。2.当睡眠受到不利条件的严重干扰时，服用艾司唑仑，也可缓解失眠。3.如果睡眠调整后血压仍然高，可以服用钙阻滞剂、贝那普利、厄贝沙坦、ACEI药物和ARB药物，这些药物都可以调节血压。

我妈妈严重失眠还血压高失眠吃安定都不管用怎么办

肖攀攀

主任医师 广州市惠爱医院

病例分析:顽固性失眠往往为抑郁症的一种表现形式意见建议:建议于精神科就诊，选用抗抑郁药物合并心理治疗，高血压常常合并有抑郁症状，建议积极治疗高血压

血压高失眠多梦怎么办

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

高血压失眠多梦的解决方法如下：1.晚上睡觉前，可以做快走、慢跑、蹲等小范围的运动。2.也可以适当按摩头皮。按摩头皮是缓解失眠梦的现象。血压高的，可以适当服用降压药，但必须遵照医嘱定时定量服用。平时吃饭要吃清淡的，不吃油腻的、辣的、油腻的。然后可以吃很多新鲜的水果和蔬菜。平时也请增加体育锻炼一下身体。

老人失眠导致血压高怎么办?失眠有一段时间了，经常要躺...

彭军

副主任医师

指导意见：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.也可以睡前听听舒缓的音乐。

失眠血压高怎么办

范慧

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

失眠血压高口服安神补脑口服液类的药物进行调整。长期的失眠会导致高血压过高，严重的话还会影响到生命，所以一定要规律作息，避免夜间熬夜，熬夜也会血压升高，对于有高血压病的患者如果同时患有失眠，一定要对失眠的原因进行分析，并且对症治疗，可以口服安神补脑口服液类的药物进行调整，也可以通过针灸的方式来改善睡眠。建议采取热水泡脚的方式缓解，能够促进脚部的血液循环，可以使神经处在放松状态促进睡眠；也可以口服安神助眠的药物治疗。

常年血压高长期严重失眠怎么办

魏飞宇

医师 昆华医院

病例分析:你好，用点安眠哟无改善睡眠会更好的意见建议:药物治疗高血压的。

老人失眠导致血压高怎么办?失眠有一段时间了，经常要躺...

王朝旺

医生会员 山东齐鲁医院

病情分析： 您好，根据您的描述患者的情况，有高血压，会对睡眠质量有一定影响，无法入睡是失眠的症状，需要引起重视，但失眠的原因有很多，鉴于你的叙述并不能确定患者失眠是不是的确是因为高血压导致。意见建议：根据传统中医理论，失眠的原因主要为脏腑机能紊乱，尤其是心的温阳功能与肾的滋阴功能不能协调、气血亏虚、阴阳失调等，可以用药用灵芝煮水喝得以调理，改善失眠症状。避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，少喝酒。 治疗方法有心理治疗，催眠疗法，中医治疗，食疗等。

人头晕，高血压高血脂，经常失眠，怎么办？

张华

医师 威县高公庄乡卫生院

病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的，再个也可能与更年期导致的内分泌紊乱有关，意见建议：建议在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

我最近 头晕 失眠 血压高 怎么办

尹书方

医师 河北威县贺营卫生院

你好，治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶，我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西，人体未必容易消化，这给睡眠中的胃造成了负担，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果），我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重的话，就建议求助于药物了。药物简单的分中药和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我们

老人失眠导致血压高怎么办?

应锐平

主任医师 南京空军机关精神科

病情分析： 你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用。意见建议：建议：避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.也可以睡前听听舒缓的音乐。

老人失眠导致血压高怎么办?最近老是失眠，而且睡觉还特...

王银贺

邢台医院

病情分析： 您好，失眠是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。建议睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。意见建议：希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，和谷维素治疗。

老人失眠导致血压高怎么办?最近心烦，经常到半夜都不能...

医生

指导意见：治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；七是找医生对症治疗相关疾病。