怀孕可以吃黄豆酱吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇应少吃黄豆酱。因为黄豆酱是腌制食品，它里面不仅含有非常高的盐分，还有色素和添加剂，这些物质被孕妇摄入体内会对胎儿的生长发育不利。孕妇在怀孕期间肝脏、肾脏的负担着两个人的日常代谢，而黄豆酱是腌制食品，其所含的盐成分非常高。

怀孕可以吃黄豆吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以适量吃黄豆，但是不要多吃。黄豆的营养价值十分丰富，有豆中之王的称誉，含有丰富的蛋白质、氨基酸、谷氨酸还含有丰富的钙，是孕期孕妇补钙的理想食物，可以将黄豆炖汤和也可以打成豆浆或者制作成豆腐、豆腐泡等食物。

黄豆敷脸可以祛痘吗

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

黄豆敷脸通常不可以祛痘，可以采取红蓝光照射的方式去做。黄豆当中含有丰富的维生素、蛋白质以及各种矿物质，并且还拥有人体所必需的多种氨基酸，适当的吃一些黄豆，能够起到滋补身体的作用，制作面膜敷在脸上，能够补充肌肤所需要的营养，从而可以预防肌肤衰老，但并没有祛痘的作用。如果想要祛痘，可以采取红蓝光照射的方式，通常是利用美容仪器所释放出的红蓝光，能够杀灭细菌，并且减少油脂分泌，另外还可以提高肌肤的新陈代谢速度，从而达到祛痘的目的。

黄豆热敷的功效

王燕

主任医师 中日友好医院

黄豆热敷颈椎枕，有促进血液循环的作用，做成圆柱形的有牵引作用，黄豆可起到按摩活咯筋脉作用，温度在超过人体温度在40-45之内，有热乎乎的感觉，黄豆加热逼出水分，颈椎触压黄豆时会感觉，酥酥麻麻的触感，温度慢慢退热后，黄豆会反吸颈椎部位湿气，使用几天后颈椎就会松解了。

孕妇可以吃黄豆吗

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

孕妇可以吃黄豆，适量吃有利于身体健康。大豆中富含高质量的蛋白、各种维生素、无机盐，可以预防各种疾病，如低血糖、贫血。大豆中富含钙和磷，能够帮助怀孕期间提高身体素质，而黄豆中的磷脂对胎儿大脑的生长也有一定的帮助。此外，豆类属辛温，具有健脾利湿、益气、排毒的功效。但是孕妇可以适量吃煮熟的黄豆，不可生吃黄豆。

高血压可以吃黄豆吗

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

得了高血压能否吃黄豆主要还是看具体什么类型的病，黄豆含有丰富的营养价值，有些成分对降压有很棒的疗效，但伴随黄豆中的有些成分对继发性高血压，即高血压肾病的伤害并不小。得了血压肾病应慎食黄豆。

怀孕初期夜尿多正常吗

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

怀孕初期夜尿多，属于一种正常现象，也是一种早孕反应，有的在怀孕初期的时候就会出现头晕恶心甚至呕吐现象，也有的都会出现特别困乏，还有的就是不能吃油腻的食物。

黄豆吃多了会怎样

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

黄豆中蛋白质含量很高，吃多了不容易消化，会增加肠胃的负担，引起肠胃不适，患有消化道疾病及消化不良的人不宜多吃黄豆；吃多了黄豆，蛋白质在体内滞留时间长，产生非蛋白氮通过肾脏排出，会加重肾脏负担。

黄豆水的功效与作用

龚新宇

副主任医师 中日友好医院

用黄豆泡水喝具有以下几种功效:黄豆中含有丰富的膳食纤维，可以加速胃肠道的蠕动，具有促进消化的功效，而且还可以防止便秘、肠癌的发生；经常用黄豆泡水喝，具有降血糖、血脂的功效，适合糖尿病患者服用；对于女性而言，经常喝黄豆水可以改善皮肤衰老，有着美白护肤的功效；可以预防老年痴呆症。

减肥能吃黄豆吗

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

一般情况下，减肥者能吃黄豆，但要避免过量进食黄豆。减肥是以消耗多余脂肪、减轻体重为目标的过程，科学减肥有利于使机体保持健康状态。在减肥期间，通常能吃黄豆。因为黄豆含有皂苷、膳食纤维等物质，能够促进体内脂肪分解、代谢，还有助于抑制小肠对于多余营养成分的吸收，有利于防止体内形成过多脂肪。此外，黄豆含有蛋白质、钙、维生素B1、维生素B2等营养元素，能够为减肥者补充身体所需要的营养，还可以产生比较强的饱腹感。但是，减肥者应注意控制黄豆的进食量，以每日食用40克左右的黄豆为宜，以防增加脾胃负担，避免引起腹胀、腹痛、嗳气、恶心等不良反应。

结石能吃黄豆吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

肾结石的患者要少吃黄豆，因为黄豆里含有较多的钙质，而多数的肾结石都属于钙盐类的结石，比如草酸钙结石、磷酸钙结石，所以，含钙丰富的食物，比如牛奶、奶制品、豆制品、坚果等，不宜长期大量的摄入。

内分泌失调能吃黄豆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

内分泌失调能吃黄豆。黄豆中植物雌激素含量较高，对均衡体内激素水平有很好的作用。黄豆还具有很高的营养价值和药用价值。有效改善女性月经不调、面色暗黄，睡眠不好等表现。此外还对更年期综合征也有一定疗效，而且还有美容养颜功效，能够促进人体新陈代谢。内分泌失调者可边饮食调理边看中医，运用中药进行治疗和调理，通常都能获得较理想的疗效。

前列腺痛术后能吃黄豆制品吗

李明

副主任医师 中国医科大学附属盛京医院

通常是能吃豆制品的，豆类食品是一种高蛋白、低脂肪食品，它含有丰富的植物蛋白，其蛋白质含量高达30%-50%，其生理价值几乎与肉相当，大豆食品含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。但黄豆及其制品对患者身体恢复不利，不宜多吃。

糖尿病不能吃黄豆吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病病人是可以适量吃黄豆的。因为黄豆富含膳食纤维，且升糖指数低，能延缓身体对糖的吸收，有助于降低血糖，是糖尿病患者的理想食品。黄豆对糖尿病并发症也是很有益处的：黄豆及其制品对心血管有特殊的作用，可有效降低血清胆固醇，帮助缓解动脉血管壁已遭受的损害。黄豆中的卵磷脂还可除掉附在血管壁上的胆固醇，软化血管，防止肝脏内积存过多的脂肪。黄豆可有效降低糖尿病心血管并发症的发生。

糖尿病能吃黄豆么

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

糖尿病患者可以适当吃大豆。大豆富含膳食纤维，糖指数低，有助于减缓身体对糖的吸收，降低血糖，是糖尿病患者理想的食品。大豆还有助于糖尿病并发症。大豆及其产品对心血管有特殊的作用，有助于降低血清胆固醇，缓解动脉血管壁已经受到的损伤。大豆中的卵磷脂还可以去除附着在血管壁上的胆固醇，软化血管，防止肝脏内脂肪积累过多。大豆可以有效减少糖尿病心血管并发症的发生。