失眠恶梦是怎么回事

吕志勤

主任医师 北京大学第一医院

引起失眠噩梦的原因如下：1.环境因素：睡眠环境不好会影响正常睡眠，失眠做噩梦等，要注意调节睡眠环境。2.心理因素：工作、学习压力或心情不安、抑郁症、情感创伤、思虑过多等心理因素会导致失眠做噩梦，要注意稳定的心情，调整心理压力，必要时可以进行心理辅导。3.疾病因素：帕金森病、多系统萎缩、路易体痴呆等神经性疾病会引起快速眼动睡眠行为障碍。

小孩子老做恶梦怎么回事

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

五岁小孩子时常做噩梦，需要考虑有缺钙，还需要考虑有被吓到过。让小孩子多接触阳光促进内源性维生素d的合成。在平些日子的时候要注意不要吓到小孩子，要对小孩子温和，多提供安全的呵护，最近可以由家长陪着睡觉，增强其安全感。

最近总是打嗝,做恶梦是怎么回事

支娜

主任医师 锦州市中心医院

指导意见：您好，打嗝在中医主要是胃气上逆所引起的,西医是指膈肌痉挛所导致的现象.可以服用改善胃动力的药物,如吗丁啉,在饭 前半小时服用,用胃逆康胶囊和胃降逆治疗,也可以采用针灸治疗。也可吃些中草药旋复代赭汤，中成药四 磨汤口 服液也是不错的选择。

晚上突然做恶梦半夜被吓醒是怎么回事

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

日有所思，夜有所梦，人在睡眠的过程中大脑也在不停的活动，通常会出现多梦的情况，做梦是正常的生理现象，梦境多与正常的生活学习有一定关系，如果精神比较紧张，劳累，焦虑，就会做噩梦，所以平时要劳逸结合，避免过度紧张焦虑。

小孩子胸口痛晚上睡觉易做恶梦是怎么回事

周小凤

副主任医师 首都医科大学宣武医院

有可能是胃部引发的疼痛，可能跟饮食不当有直接关系，另外还有可能是胃肠道痉挛引起的，可以按摩肚子，用热水袋热敷，适当的口服药物，多发立酮片，饮食上再控制一下，少食多餐，避免吃一些凉的硬的辣的刺激性食物。可以给宝宝适当的补充钙剂，多晒太阳。

睡觉总是做恶梦是怎么回事

黄祝刚

医生会员 山东齐鲁医院

问题分析：你好，根据你的症状分析 身体已发生了某些尚未被察觉的疾病。一般说来，器质性疾病的发生，总会有某些特定的症状。但是，在疾病的发生之初，由于病症的刺激信息微弱，在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱，意见建议：这时，病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋，从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

医生我最近总是恶梦多怎么回事？

李军

护士 河北省河间市友好医院

病情分析： 你好,梦是正常的生理现象，每个人晚上都会做梦,只是记得与不记得的差别,其实做梦是表明人正在很深入的睡眠,浅睡一般不会做梦,所以不用担心.多梦是对梦的记忆次数的增加。一夜光做梦了，确实是自我感觉。意见建议：需要注意了您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.

做恶梦是怎么回事啊？天天做恶梦

张建国

医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院

指导意见：做恶梦，属于神经衰弱的表现。建议你找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，

总是半夜做恶梦怎么回事

高国静

医师 威县妇幼保健计划生育服务中心

指导意见：你好，做噩梦，主要有两个原因，一是神经衰弱 ，二是脑供血不足，吃百乐眠+安神补脑液，起到安神、助眠的作用，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持大便通畅，忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松，

老爱做恶梦怎么回事？

徐家君

医师 黑龙江省铁力市农场医院

病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态 .意见建议：可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复!

晚上常做恶梦，怎么回事

金桂祥

医师 人民医院

问题分析：你这样有可能是神经衰弱的表现，调整自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。意见建议：另外可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。

最近总是做恶梦，怎么回事

李秀爱

医生会员 河北邢台广宗医院

多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注意了--------您需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生。

恶梦是怎么回事

医师

护士 航天中心医院

噩梦；是睡眠中产生的一种正常现象。睡前最好不要过度用脑，一般采取右卧睡眠较好。枕头不要过高。可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。多吃一些安神补脑的食物如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

我最近总是睡不好，老是做恶梦，怎么回事啊

王建立

威县卫校附属医院

问题分析：你好，多梦与神经精神兴奋有关系的。 建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），意见建议：保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。

做恶梦是怎么回事？

牛秋静

河北省邢台市益康诊所

病情分析： 恶梦的发生，既有外界的生理刺激，也有内在的心理创伤。，做梦者在做恶梦之前，精神上一定受到过刺激，留下了难以治愈的心理创伤。意见建议：一个成年人，一旦感到自己的安全没有保障，或是想起昔日某些令人恐惧和不安的事情时，也可能产生恶梦。