维生素c能美白祛斑吗
2013-04-14
问题描述:(女 , 25岁)维生素c能美白祛斑吗
医生回答(1)
汪志冰
医师
江西省永新中医院
病情分析:
你好,维生素C有抗氧化作用,补充维生素C可抑制色素斑的生成,促进其消退。
意见建议:
维生素c的主要作用是提高免疫力,预防癌症、心脏病、中风,保护牙齿和牙龈等。另外,坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少,从而减少黑斑和雀斑,使皮肤白皙。富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。
2013-04-14