九岁女孩肥胖的减肥方法

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

不要使用减肥药物。副作用很大控制饮食运动多锻炼，这样就可以起到减肥效果。减肥方法就是多注意锻炼身体，早上吃好，中午吃饱，晚上尽量让少吃一点，千万别让吃过多的零食。少吃油腻过大的食物，别暴饮暴食。更要坚持锻炼。

身体肥胖就会出现高血脂吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

身体胖的人容易出现高血脂高血压等症状，长期下去可以导致心功能不全，所以必须积极控制体重，养成健康的生活方式，饮食清淡，加强锻炼，争取把体重控制正常，不要吸烟喝酒。

小孩肥胖症怎么引起的

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

肥胖症是指体内贮积的脂肪量超过理想体重20%以上，是一种由遗传因素、环境因素等多种原因相互作用而引起的慢性代谢性疾病，其发生机制是因为能量摄入超过能量消耗，导致体内脂肪过度蓄积和体重超常。儿童肥胖症主要是因为营养过剩，不能节制进食高热量，高蛋白，脂肪，高糖，油腻，油炸等食物。还有就是缺乏锻炼和消耗减少导致的肥胖。儿童肥胖症还与心理、遗传、中枢调节等因素有关。

血脂高会不会引起耳鸣

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血脂高会引起耳鸣。高血脂会影响心脏正常运作，长期容易造成冠状动脉硬化，致使心脏血管供血不足等状况发生。平时要饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，促进新陈代谢，适当锻炼，减少肥胖。

血脂高会引起头痛吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

血脂过高会引发头晕、头痛，血脂高尤其是长期患有高脂血症的人，就会引发脑动脉血管的动脉硬化，可以引发出现脑梗，甚至可以继发引起高血压，所以就会出现头痛这样不舒服的情况。

血脂高偏高会危及生命吗

潘永源

主任医师 首都医科大学宣武医院

高血脂的发生可能导致心脏卒中发生率的增加，当发生更严重的心脏卒中时，可能会发生生命危险。然而，轻微高血脂症的发生一般不会导致，也没有生命危险。如果血脂水平逐渐升高，可能会发生。

肥胖引起的内分泌失调怎么办

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖引起的内分泌失调可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。肥胖导致内分泌失调等，建议在平时注意少食油腻、高热量食物。同时，还要控制体重，保持健康体型。饮食应定时，早餐食用纤维含量高的蔬菜和大量饮水，提高人体新陈代谢。另外还要控制体重。适当锻炼，增加体育锻炼，忌久坐久立，彻夜难眠，饮食不节。保持愉快的心情，切忌过度兴奋。必要时可以遵医嘱用药。

肥胖症是怎么引起的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖症可能是遗传因素、社会文化经济因素、发育因素等引起的。1、遗传因素：部分原发性肥胖者具有家族聚集的趋势，可能是遗传因素所致。2、社会文化经济因素：在不同的文化和经济条件下，该病的发病率有很大差异，发达国家的肥胖率在40岁以上，妇女的比例是30%，男性的比例是20%，发展中国家的比例很低，不到1%。3、发育因素：26-50岁肥胖发病率呈直线上升趋势，26岁之前发病率较低，到50岁时发病率增加一倍，这主要是由于内分泌代谢、身体运动等因素引起的。

肥胖症怎么引起的

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

肥胖症是指体内脂肪积聚过多，并超过标准体重20%者可称为肥胖症。单纯性肥胖是遗传因素、环境因素、内分泌调节异常、炎症、肠道菌群等多种原因相互作用的结果。继发性肥胖是由于某些疾病，如甲状腺功能减退、皮质激素增多症等引起。患者要调整饮食，使热量摄入低于消耗，根据医生或营养师制订的食谱坚持执行。每餐不要吃太饱，可以少食多餐。

七天去抗体减肥法有用吗，还有什么减肥方法

宋观礼

副主任医师 中国中医科学院广安门医院

七天去抗体减肥法通常有用，但是具体效果因人而异。还有拔火罐、运动等减肥方法。七天去抗体减肥法通常需要自身的免疫力和抵抗力，加快机体的新陈代谢，一般有用。但是每个人的体质、肥胖原因等有所不同，因此具体效果因人而异。此外，还有拔火罐、运动等减肥方法。拔火罐可以促进机体代谢，适当运动可以消耗体内堆积的脂肪，从而起到一定的减肥效果。如果局部脂肪堆积比较明显，还可以进行吸脂术，通过负压吸引的方法，将身体多余的脂肪给抽出来。一般1~3个月见效，可能可以长久维持。

血脂不高会得冠心病吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血脂低可以降低冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病率，但是并不能保证该病不会出现。冠状动脉粥样硬化性心脏病首先是遗传史，其次就是年龄，如果有这种家族史的人，很有可能会患上冠心病，而且随着年龄的增长，冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病率会逐渐升高，这跟血脂无关。比如说高血压的人患冠心病的几率明显增加，肥胖的人也容易患冠心病，还有一些不良的生活习惯，比如吸烟喝酒，长期熬夜，长期吸烟，容易形成冠状动脉血管硬化斑块，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，所以血脂升高只是冠心病的一个危险因素，并不能决定是否得冠状动脉粥样硬化性心脏病。

血脂高会引起头痛吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

如血脂轻度增高，一般情况下并不诱发头痛这一异常情况。实际临床中，可诱发头痛的因素是多方面的。较普遍诱发头痛的病因是脑血管痉挛、高血压和颈椎病。提示病人在需要时可先进行经颅多普勒及头部CT初筛，以帮助进一步明确诊断。特别是头痛发作时，应注意测血压。建议在日常注意饮食调理，保持低糖、低盐的饮食习惯，控制血脂水平。

血脂高会引起头晕吗

廖张元

副主任医师 天津医科大学总医院

高血脂本身不会引起头晕，但是血脂升高，可以增加血液粘稠度，会引起动脉血管粥样硬化，血管管腔狭窄或者闭塞，从而导致脑梗死，小脑和脑干梗死均引起头晕等，高血脂同样会增加血管壁斑块形成，斑块分为软斑和硬斑。

血脂会高会引起脂肪肝吗

孙香兰

副主任医师 山东省立医院

血脂增高与脂肪肝有一定的关系，但不是血脂增高而导致脂肪肝，而是因为饮食不当导致体内的能量代谢紊乱，从而导致肥胖、高血脂、脂肪肝、高血压、糖尿病、痛风等疾病。因此，如果发现有血脂增高或有脂肪肝，那么一定要进行适当的治疗，主要就是要积极地改变自己的生活习惯，平时要控制好自己的日常饮食，合理的膳食，多运动，才能达到减肥的效果。还要注意不要饮酒，不要乱吃药。如果肝脏功能有明显的变化，可以口服保肝降酶的药物，一旦发现有高血脂的情况，可以服用一些降血脂的药物。

祛湿减肥方法是什么

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

祛湿减肥方法通常是适当运动、拔火罐等。1.适当运动：患者可以适当进行运动，比如跑步、打太极拳等，可以增强体质，还可以出汗让湿气排出体外，从而达到祛湿减肥的效果。2.拔火罐：患者还可以前往正规医院进行拔火罐，主要是用火在罐内燃烧，形成负压，然后使罐吸附在人体皮肤上以发挥治疗作用，可以起到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用，从而达到祛湿减肥的效果。