网球肘打了封闭还疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般来说，网球肘打了封闭还疼应该根据实际情况来处理。如果患者网球肘打了封闭以后还是疼痛可能是打的位置不正确，或是药物注射剂量太少而导致的。因为首次封闭治疗，大部分患者的疼痛可以有效缓解，并在身体药物代谢后过几天后再出现，但是有所减轻。网球肘打了封闭还疼，患者应该在寻求医生帮助。平时应多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。

网球肘打完封闭多久不疼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘打完封闭通常2-3个小时不疼，具体内容如下：由于封闭针中含有利多卡因注射液，可以在注射后5分钟作用于对病灶部位，从而缓解疼痛。利多卡因的镇痛作用取决于药物的半衰期，一般需要2-3个小时。而曲安奈德注射液是一种具有抗炎症作用的封闭针，能够有效的减轻局部疼痛。因此在封闭治疗后72小时内要注意限制运动，以利于药物的吸收。

网球肘的症状？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘，又称肱骨外髁上髁炎。网球肘的发病率很高，比如网球、羽毛球、建筑工人等。网球肘的发病过程一般都是比较慢的，早期的病人会出现肘关节外外侧酸疼。网球肘，又称肱骨外髁上髁炎。网球肘的发病率很高，比如网球、羽毛球、建筑工人等。网球肘的发病过程一般都是比较慢的，是因为肘关节外上方活动时会出现疼痛，疼痛的部位可以是向上或向下。

网球肘关节疼痛的原因有哪些？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘关节疼痛可能是运动方式不正确引起的。在所有的运动中，肘部外侧的上髁是最常用的一个部位，在外侧上髁处的桡侧腕短伸肌肌腱会出现摩擦，从而引起肌腱的疼痛。具体原因有：1、过度的固定动作，造成关节内部的磨损。2、骨骼的固有解剖学特点导致了肌腱的耐磨性。此外，还需要考虑到肘部的其他疾病，甚至是高位神经的卡压。

网球肘会引起手腕疼痛吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，网球肘不会引起手腕疼痛。网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛，疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛，主要症状有肘关节外侧酸痛、活动痛，手不能用力握物等，但一般不会导致手腕疼痛，建议患者注意进行物理治疗，比如热敷、按摩等，有助于缓解症状。

网球肘拉伤肌腱疼痛怎么办？

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘拉伤肌腱疼痛可以贴活血止痛膏，金药膏，渗透皮肤消炎止痛，活血化瘀，注意休息，避免剧烈活动。网球肘的病人在拉伤后24小时内要进行局部冷敷，24小时后要进行局部热敷，以缓解局部疼痛、肿胀等不适。在临床上，最好的治疗方式是使用辅助剂，通过石膏、支具、外支架等辅助器具来进行固定，这样可以让受伤的肌腱保持制动，以加速身体的康复。

网球肘疼什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘多由前臂伸肌的反复发力所致，致软组织慢性撕裂。病人出现网球肘，关节外侧前臂伸肌起点肌腱有炎症，对神经的刺激引起的这种疼痛感。网球肘属过劳性，较多见于网球运动员、羽毛球运动员，家庭主妇，砖瓦工，木工等。得了网球肘以后，X线片的辅助诊断有待提高，并辅以休息，冷疗，热敷等、适当锻炼和服用消炎止痛类药物，均能取得一定效果。

网球肘弯曲伸直疼痛是什么原因

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

网球肘弯曲伸直的疼痛主要有两方面：1.肘关节在屈曲运动时，被动牵引患肢伸肌，由前臂伸肌总腱传递应力，从而引起患侧肱骨外上髁前臂伸肌总腱的止点，从而引起损伤部位的疼痛。2.肘关节伸直运动时，患者的前臂伸肌会主动收缩，伸肌肌腹部牵引前臂的伸肌总腱，从而引起剧烈的疼痛。与此同时，当背部疼痛减轻或消失时，肘部疼痛也会慢慢消失。

怎样治疗网球肘炎

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，网球肘炎的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：使用药物：网球肘炎又称为肱骨外上髁炎，主要是长时间的对局部韧带肌腱的止点牵拉刺激，而引起的无菌性炎症。网球肘炎的患者常外用活血化瘀的膏药进行治疗，比如云南白药膏、活血止痛膏。日常护理：网球肘炎的患者需要注意严格的休息和保护，对局部进行热敷，平常保持好的生活作息，以促进身体的恢复。

胳膊网球肘疼怎么治

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘由于慢性的疲劳造成，所以治疗上最有效的办法是休息。最有效的休息就是打个石膏固定一段时间往往就会好。但是不方便所以中国人一般不那样治疗。但休息还是需要的，局部可以热敷，理疗，适当按摩，外用活血化瘀的药物。较有效的是打封闭针。

网球肘的症状

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

较轻的局部肿胀，伴有压痛。网球肘较严重时可影响活动，即发力抓东西时产生疼痛，甚至拿东西过程中，因疾病导致无法用力。局部疼痛出现放射情况，可顺肘部放射至上部或下部。

网球肘疼痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

这种网球肘出现疼痛，主要可能是因为以前经常打网球过度导致的，也有少数可能是因为平时没有注意保养好。在家暂时避免干一些重活累活，适当的按摩和休息，也可以用热毛巾热敷。

网球肘怎么活动

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

做前臂屈肌肌力的训练，坐在椅子上可以上肢手臂伸直，放在膝盖上，手心向上，放哑铃或者之类的重物放手上可以让前臂适当屈曲，来进行锻炼。这种动作每组做10—15次，可以做3组每次，早晚可以做；做前臂伸肌的力量的训练。基本动作也像前臂屈曲动作，就坐在椅子上，手放在膝关节上面，手心向下，手拿重物，也拿哑铃之类的重物，可以做关节的上臂的屈伸运动，来增强上肢肌肉的力量，也是每组做10—15次，每次可以做3组。

网球肘怎样自己治疗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。长期不治疗会影响患者日常生活等，可以用一些热疗、牵拉疗法、结合力量练习等来达到逐渐恢复。

网球肘自我疗法

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

网球肘也叫做肱骨外上髁炎，主要就是由于长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作形成的软组织的慢性劳损，首先要避免不良的生活习惯，定时改变姿势，加强保暖，避免受凉，不要推拿按摩，可以局部热敷。在工作和锻炼的时候可以使用护肘固定。局部涂抹膏药，必要的话可以进行局部的封闭治疗，2到3次就能得到很好的减轻。