网球肘怎样自己治疗
2023-06-19
问题描述：我关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛，医生说是网球肘，网球肘怎样自我治疗?
医生回答(1)
张博
副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院
网球肘是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的，会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。长期不治疗会影响患者日常生活等，可以用一些热疗、牵拉疗法、结合力量练习等来达到逐渐恢复。
2023-06-19
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