月经期痛经吃什么

赵晓东

主任医师 北京医院

一般来说，月经期痛经吃以下食物或药物：月经期间，要注意饮食健康，以清淡和易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃姜片、山楂、红糖、大枣等补气血的食物，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和；药物方面，口服布洛芬或益母草颗粒等药物也能缓解痛经症状。日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，有利于身体恢复。

来月经痛经吃什么好

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

来月经痛经的现象，注意腹部保暖，喝点红糖水来进行缓解症状，在经期不要吃生冷的食物，不要有过大的心理压力，有规律的作息，这都是有利于调理现在的情况，必要时可以看下中医来进行调理。

女孩痛经月经不调要吃什么调理

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

出现痛经，饮食上需要注意食用温热、有利于补血的食物，避免寒凉、刺激、辛辣等食物。饮食要注意营养均衡，清淡易消化，比如不要喝加冰块的饮料、冰冻的饮料，食物不要放置太久，水果也可以用温水稍微加温再食用，牛奶也可以温水冲泡或加热。可多吃蔬菜、水果，鸡肉、鱼肉，红枣、花生、木耳、大豆等，以利于消化和补血。

月经不规律痛经吃什么调理下

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

出月经不调和痛经伴食欲不振可能是气滞血瘀的表现。可以口服药丸调理一下，注意保持好心情，可以吃一些补品进行食疗。调节饮食和生活也很重要。养成规律的饮食习惯，避免气滞血瘀。

月经痛经吃什么食物

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。

痛经月经量少怎么办?体寒痛经?痛经时吃什么能缓解?

高建勇

医师 山东中医院附属医院

病情分析：月经量少这有可能是激素水平低，内分泌失调等原因引起的。 意见建议：可以吃点调经药试试，痛经厉害的话可以吃点止痛药试试；平时多吃点水果和蔬菜，经常吃点补气补血的中药或食物。

月经时吃什么会缓解痛经

张彩云

河北省邢台市人民医院

病情分析： 你好。经期要注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血更甚。而且注意别滥用药，应根据痛经的原因，辨证施治。

怎样预防痛经？

王伟平

梅州市人民医院

病情分析： 痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的，经期受凉，食用过量冰冻食品，饮食过少或节食减肥，强烈或长时间精神刺激等客观因素都是会影响。意见建议：建议注意保暖，吃点中药活血化瘀的，保持心情愉快，适当的使用热水袋热敷，都是可以缓解的，过于严重的话还是需要及时到医院就诊。饮食上不可以吃少吃一些刺激性大的食物如辣椒、酸菜、油炸、烟酒等或者是凉性的食物如冰棍，雪糕，过于剧烈的运动都是不允许的。

来月经时，经常痛经，吃什么可以缓...

马俊霞

主治医师 东营市河口区人民医院

指导意见：您好，痛经没有很好的办法缓解，可以热敷腹部，吃点益母草颗粒

女生月经前痛经吃什么好

任素翠

主任护师 威县县医院

问题分析：您好！来月经肚子痛考虑是痛经。注意休息，可用热水袋放在下腹部热敷，多喝开水或红糖水，月经期不要吃生冷的食物和饮料，经期注意卫生，可以在医生指导下服用止痛药或其他调经药。意见建议：建议去医院妇科就诊，在医生指导下进行相关检查，确诊后在对症治疗.祝健康。

在月经时常来痛经，请问吃什么食物能缓解痛经？

何建霞

护士 河北省河间市人民医院

病情分析： 痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主.应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用

月经期间尤其是痛经时，吃什么食

张继芳

主治医师 山东省南麻镇计生委

问题分析：你好，你月经期间尤其是痛经时，应该是吃一点清淡的食物，热的食物意见建议：你可以服用元胡止痛片治疗痛经，注意不要食用生冷食物，不要用凉水

来月经吃什么可以缓解痛经

董献东

医师 河北省威县贺钊医院

指导意见：建议可以痛经宝颗粒调理几天应该是会 缓解症状的。平日注意锻炼身体，增强体质。做好经期心理、卫生宣教工作。痛经时卧床休息， 可以热敷下腹部。

月经来之前吃什么能缓解痛经？

谷印亮

医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院

指导意见：你好，可以服用逍遥丸缓解的，另外疼经应注意保暖，加强体育锻炼，增强体质，经期不要进行剧烈运动，防止过度劳累，不吃生冷食物，不用冷水沈浴。

医生，月经时痛经，吃什么药较好？

朱俊国

威县中医院1

病情分析： 痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症意见建议：可服用阿托品片及安定片，都可缓解疼痛。长期不能缓解的，可作适当的中医辨证调理。另外，喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果