女生月经前痛经吃什么好
2014-06-07
问题描述：（女 , 12岁）女生月经前痛经吃什么好应该吃些什么缓解痛经
医生回答(1)
刘江玲
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副主任医师
病情分析：
你好，女性在月经期间由于激素水平紊乱，可能会出现痛经。
意见建议：
如果月经已来潮，应避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛的作用。此外，痛经者应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。定期到医院检查
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2016-12-09